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Accueil Forum » Le coin des potins

J'arrête, échec complet.

Corinne67

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/06/2011 à 10:24

J'ai commencé, j'ai fait, j'ai a peine perdu, je pense que ce régime ne me conviens pas.

Je vais plutôt écouter mon docteur, manger plus varier, sainement, intelligemment et bouger plus.

Ce n'est pas d'un régime dont j'ai besoin mais d'une autre façon de m'alimenter et de fonctionner.

Le point positif de cette expérience Ducan?

On est ce qu'on se laisse devenir, et sans se voiler la face toutes et tous qui faisons des régimes, il faut reconnaître que dans bien des cas, nous sommes Gourmands, Faible face a la nourriture, elle nous comble quelque part, mais ça n'est pas une amie, plutôt une ennemie. Je vais faire en sorte qu'elle devienne mon amie pour ne pas imposer a mon corps des restrictions qui le contraries.

Bonne continuation a celles et ceux chez qui ça était une réussite.

Ma réconciliation avec mon corps est ailleurs^^

Utilisateur10820

Posté le 18/06/2011 à 10:35

En effet il faut avant tout se sentir bien avec son alimentation : manger pour vivre et non pas vivre pour manger...J'espère que tu trouvera ton équilibre, peut-être avec un nutritionniste qui t'apprendrai les bases d'une nourriture saine et équilibrée ?En tous cas puisqu'on ne te reverra sans doute plus : bonne route !

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Utilisateur46179

Posté le 18/06/2011 à 10:35

bon et beh je te souhaite qd meme une bonne continuation dans ton autre régime !! courage et tiens nous au courant

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vitoria1

1660 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 18/06/2011 à 10:36

Je te souhaite bon courage, et bonne continuation ! Je suis sûre que tu trouveras le moyen qui te convient.

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Winnia

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/06/2011 à 10:37

Je te souhaite plein de bonheur dans ta nouvelle quête. Tu as peut-être raison, il faut qu'un régime nous convienne, sinon trop de contraintes nous mènent vers l'échec. Tu as essayé et tu as découvert que la réconciliation avec ton corps était ailleurs, et c'est déjà énorme. Ce n'est donc pas un échec total, tu as avancé vers autre chose. Bonne chance Corinne !

rosedulac

409 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/06/2011 à 10:42

Tu as raison Corinne, chacun cherche son chemin...... Chacun à un rapport différent face à la nourriture, face à la vie....

Bonne continuation à toi!

 

Personnellement j'ai perdu environ 6 kilos et je m'en porte très bien, je suis ravie, j'ai obtenu les résultats escomptés, je n'étais pas spécialement faible face à la nourriture mais j'avais besoin de me retrouver dans un poids de "forme" que j'avais du mal à retrouver, des kilos accumulés en quelques années, la ménopause n'aidant pas... Dukan m'a beaucoup aidé à retrouver une bonne hygiène alimentaire, je mange à ma faim, des aliments sains et sans le coup de pouce de cette méthode, je n'aurais sans doute pas trouvé la bonne motivation pour perdre les kilos en trop. Il faut juste être volontaire et savoir ce qu'on veut là est l'essentiel.

 

Bon week end

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crapoune

260 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/06/2011 à 11:05

D'accord avec Winnia, tu as trouvé ta voix quand même grâce à tentative, plutôt tu as trouvé ce qui ne te convient pas, ce qui est déjà beaucoup, et tu fais une analyse très précise de ton psychisme vis à vis de la nourriture, d'ailleurs je suis tout à fait d'accord avec toi, on est des toxicos de la nourriture, c'est notre réconfort et notre drogue, chacun à sa façon, et il faut que chacun trouve son propre moyen d'essayer de s'en sortir. Bonne route à toi !

Vegas310

687 messages

Dukanaute actif

Posté le 18/06/2011 à 11:30

Je te souhaite de réussir à perdre tes kilos, avec ou sans Dukan ! Il y a d'autres méthodes, tu trouveras celle qui te conviendras.

 

Bon courage!

Corinne67

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/06/2011 à 01:23

Je vous remercie de votre soutiens et espère que chacune et chacun d'entre vous, réussira dans sa démarche de perte de poids. Bises.

Utilisateur38120

Posté le 19/06/2011 à 17:41

je te souhaite une bonne réussite dans ton nouveau régime,la guerre contre les kilos je te jure tu la gagnera et ces fichus kilos seront ok,

bon courage,quelque soit le régime que tu feras,ne baisse pas les bras,la motivation et la patience sont tes meilleures amies^^

biz

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