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J'aurai besoin de copine pour m'encourager un peu !!!!

sabrina1

1405 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 24/02/2011 à 13:41

voila j'ai commencé mon régime le 21 février et je pesais 111,700 au jourd'hui je me suis pesée ce matin et op j'ai été étonnée de voir sur la balance 109,500 moi qui ai essayé plusieur régime sans perdre sur une semaine me voila bien contente...!!!

sab27

198 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/02/2011 à 13:48

et bien bienvenu parmis nous et bon courage! respect bien le regime à la lettre et surtout ne te décourage pas tu arrivera bientot à ton objectif!

delph18

522 messages

Dukanaute actif

Posté le 24/02/2011 à 13:49

Salut sabrina1,

des copines pour t'accompagner il y en plein ici

Je te dis d'abord bienvenue parmi nous et bravo pour ce beau début!

ça fait du bien au moral quand la balance dit moins que la veille. tu vas voir il est top le régime dudu

Nan0uche

368 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/02/2011 à 13:52

Bienvenue a toi, et bon courage,

je m'appelle sabrina egalement  Ca s'annonce bien !! Continue ainsi

shamsa87

96 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/02/2011 à 13:55

@ Sabrina1 : coucou ! c'est super tu as perdu dejà 2 kilos c'est magnifique. Oui ce régime il marche vraiment il est magique, moi aussi j'ai essayé pleins de régimes et je n'ai jamais perdu 1 gramme. Et un pti conseil ne JAMAIS CRAQUER sinon tu vas tout reprendre comme moi j'ai craqué ce week-end et j'ai repris 1,5 mais là je me rattrappe  et ça marche !

 

Bon courage et bonne continuation !

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titemoi

737 messages

Dukanaute actif

Posté le 24/02/2011 à 14:03

coucou et bienvenue parmi nous!!!on est la pour t'aider si tu as besoin...courage

sabrina1

1405 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 24/02/2011 à 14:10

merci de m'avoir répondu et je vois bien que je ne suis pas seule merci beaucoup

je vois que delph18 tu a aussi un poids au dessu des 100 kg et je m'inquiètais de voir que la plus part ont un poids en dessous surtout que j'ai déjà essayé plein de truc bidules qui n'ont absolument pas marchés en plus j'ai une gastroplastie qui n'arrange pas les choses pour manger de la viande mais j'ai acheté des protéine en poudre que je mélange a du lait écrémé et ca va mais si vous avais d'autre proposition ou des ducanautes qui ont aussi une gastroplastie contacté moi...!!!

nounou01

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/02/2011 à 14:12

Salut Sabrina1,

 

C'est un super régime, mais il ne faut surtout pas craquer. Si, tu le fais à la lettre, tu verras la balance descendre.

Moi, j'ai commencé il y a une dizaine de jours et malgré 3 jours de stagnation, mon poids continue à descendre + ou - vite.

 

Bon courage et n'hésite pas à demander du soutien.

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delph18

522 messages

Dukanaute actif

Posté le 24/02/2011 à 14:48

Si tu veux nous rejoindre sur "60 kg à perdre" dans les post de croisière, tu seras la bienvenue. On est toutes ou presque au dessus de 100 kg et on a beaucoup à perdre donc on est là pour longtemps. En plus, nous sommes deux à avoir un anneau gastrique sur ce post. Le mien je l'ai depuis 2006 et j'ai perdu environ 20 kg avec mais il se dégonfle en 15 jours après le passage "à la pompe" et ça me soule de faire plus de 100 km pour 5 mn de soins et qu'en 15 j ça na serve plus à rien donc j'ai abandonné depuis au moins 2 ans mais je n'ai rien repris de ce que j'avais perdu. Je le garde quand même il me rappelle à l'ordre si je me mets à déconner mais il ne me gène pas pour manger de la viande, il faut juste que je mache bien et ça passe.

evita77

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/02/2011 à 14:58

bravo sabrina!!

 

il faut beaucoup de volonté et de courage.. ce régime est dur mais tu verras tu sera canon!!

allez on lache pas!!!

sabrina1

1405 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 24/02/2011 à 20:54

merci delph18 je viens vous rejoindre merci

et bonne chance au autres et bon courage surtout meme pour celle qui ont peu de kilo a perdre

biz

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