Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Questions générales sur le régime

J'aurai dû être en stabilisation....mais!!!!!!

Joce67

792 messages

Dukanaute actif

Posté le 08/12/2012 à 19:30

Salut les filles.

Voilà, j'aurai dû être en stab aujourd'hui. J'ai perdu 15.4 kilos du 01/01/2012 au 06/07/2012. Ensuite conso à partir du 07/07 que je n'ai pas vraiment fait sérieusement, du coup + 6 kilos grrrrrrrrrr. Je m'en veux terriblement mais se qui est fait est fait. J'ai repris une croisière depuis deux semaines et j'ai reperdu 2kg sur les 6. Ma question est la suivante. Va t'il falloir (une fois le 6 kilos perdus) refaire la conso sur les totalité des 15.4 kg ou uniquement faire une conso sur les 6 que j'ai repris ? Merci d'avance pour vos réponses.

Jocelyne

Ligne et Plaisir

rapt

5728 messages

Dukanaute expert

Posté le 08/12/2012 à 19:42

à mon avis tu aura perdu combien de kilos a compter de ton poids de départ?..15,4 kg donc tu consolides 15,4,pas les 6 kg..c'est mon avis,parce que j'ai cherché le cas de figure dans le bouquin mais il n'est pas envisagé.;pour moi c'est les 15,4 puisque tu ne les as pas consolidés...

Utilisateur109950

Posté le 08/12/2012 à 19:49

bonjour joce67

pour moi ce serai mieux de faire le calcul sur les 15kgs il vaut mieux que la conso soit la plus longue possible pour etre sure de prendre les bonnes habitudes et de ne pas faire les mêmes erreurs tu dois connaitre tes points faibles après cette reprise  !!!

tout le monde apréhende ce passage en conso , moi la premiere , allez courage une fois ton poids retrouvé tu seras plus la plus forte

contre ces maudits kgs

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Joce67

792 messages

Dukanaute actif

Posté le 08/12/2012 à 20:08

Merci les filles. Mais comme je suis à la fin de ma période de conso, est-ce-que les 9 kilos sur les 15 ne sont pas consolidés ?

rapt

5728 messages

Dukanaute expert

Posté le 08/12/2012 à 20:37

oui mais tu es reparti en croisière..donc a mon avis tu as perdu le bénéfice de ta première conso..enfin je ne prétends pas détenir la vérité et il serait bien d'attendre l'avis des autres dukanautes..

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.