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Accueil Forum » Phase de croisière

j'avais tout perdu...  :-(

Stephgaz26

38 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/01/2012 à 13:47

j'avais réussi à perdre le poids que je voulais....... j aurai mille et une excuses à me donner pour avoir tout repris.....

aujourd hui je voudrai refaire le regime et je c pas si ça marchera encore.......

quelqu'un a t il vécu la meme chose ? je peux éspérer les meme resultats ? auriez vous des conseils ?

Merci d'avance de vos réponses....

alexia2307

1333 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 07/01/2012 à 13:53

Reprends normalement ta croisière et surtout consolides ensuite le poids perdu. Par contre, bien comprendre que si par la suite tu recommence à manger n'importe comment, tu reprendras à nouveau... Dudu, c'est à vie qu'il faut le faire. Et la stabilisation est faite pour manger équilibré...

 

Donc bonne reprise et accroches toi !

Dukanaute

3684 messages

Staff
Modérateur

Posté le 07/01/2012 à 14:41

Accroche toi !

Et demande toi pourquoi tu as repris, ca t'aidera dans ta stab

Stephgaz26

38 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/01/2012 à 14:50

merci les filles !!!!!! j ai l impression d avoir tout foutu en l air et que je ne pedrai plus..........!!!!!!!!!

ptiteblonde

1244 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 07/01/2012 à 16:02

ne t'inquiète pas des régimes j'en ai fais pleins, et a chaque fois j'ai réussi a reperdre ce que je reprenais suite a larret de chaque régime

ton corps va peut etre faire de la résistance quelques jours puis te reperdra du poids ne ten fais pas

courage

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