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J'habite Vendargues et je commence demain le 19 novembre

Fifette4

17 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/11/2012 à 18:13

Bonjour

Je cherche des personnes pour débuter avec moi et pour nous motiver.

J'ai déjà fait le régime Dukan mais depuis ma ménopause je me suis enveloppée....

J'ai bientôt 56 ans et 10 kgs à perdre.

Merci pour vos réponses.

mapy34

2068 messages

Dukanaute expert

Posté le 18/11/2012 à 18:54

Je ne débute pas mais on est voisines, je suis de Castries !

Courage et bonne route

Fifette4

17 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/11/2012 à 08:20

Merci beaucoup Mapy34, je vois que vous faites le régime depuis 637 jours dur dur mais le résultat est là.

Félicitations.

Merci pour vos encouragements

mapy34

2068 messages

Dukanaute expert

Posté le 19/11/2012 à 09:19

ca va faire effectivement deux ans le 30/11 mais je tiens

Fifette4

17 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/11/2012 à 18:50

Je suis très contente car les 4 premiers jours ont bousté !!!

Hier un peu moins car problème de constipation.

Je suis très rigoureuse et protéines depuis lundi.

Hier soir dans le lit une petite envie de chocolat mais j'ai tenu 

 

Donne nouvelles.

A bientôt

Hélène

mapy34

2068 messages

Dukanaute expert

Posté le 23/11/2012 à 18:54

bravo

tu es bien partie

motivation

fanapo

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/11/2012 à 23:36

cc les filles moi je suis de montpellier

courage a toutes les deux bravo 2 ans c'est long

mapy34

2068 messages

Dukanaute expert

Posté le 26/11/2012 à 06:53

Oui mais c'est......à vie !

Fifette4

17 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/11/2012 à 09:25

Salut les voisines !

J'ai bien tenu ce we...

Je vous donnerai des nouvelles.

 

Courage à vous 2 

Fifette4

17 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/11/2012 à 18:05

Salut tout le monde,

Je vois qu'on s'accroche c'est super.

Moi ça fait 3 jours que je stagne pourtant 11 jours d'attaque.

Côté intestinal c'est un peu dérangé.

Petit problème, demain je pars à Paris avec mon Homme, invitée par un prestataire.

Soirée repas et cabaret du dur...

Je vais faire attention mais.... je ne peux pas dukaniser.

Je risque de les vexer !

Alors, je vais faire mon possible mais pas gagner d'avance.

Bon WE et tous mes encouragements

mapy34

2068 messages

Dukanaute expert

Posté le 01/12/2012 à 20:20

Hello

J'espere que tu as pu bien gérer ton WE. Le mien est calme donc c'est parfait. Pas de bêtise !

À bientôt.

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