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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

jambon de bayonne dégraissé

libellule40

23 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/03/2012 à 12:02

bonjour,

 

Le jambon de Bayonne dégraissé est il autorisé ? car j'ai pu les valeurs nutritionnels sur certains paquets et les protéines sont le plus élevées que le reste (lipides et glucides) par conséquent je suis un peu perdue. merci

25dukanaute25

154 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/03/2012 à 13:17

Le jambon de Bayonne est un jambon cru? Si oui, non autorisé avant la conso. Désolée d'être celle qui apporte la mauvaise nouvelle.

Bonne continuation

libellule40

23 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/03/2012 à 13:41

merci tant pis alors sniff....

PAJUPETE

2992 messages

Dukanaute expert

Posté le 16/03/2012 à 15:40

Coucou les filles, alors sur le coaching " Dukan Espagne "3 tranches de jambon crus dégraissés = 1 toléré, tout comme 1 sveltesses au chocolat = 1 toléré mais uniquement 2 fois par semaine ))

 

A chacun de faire comme il veut, mais dans chaque pays il y a des règles différentes suivant les uses et coutumes.

 

Moi je ne m'en suis jamais privé car j'ai commencé Dukan avec une amie qui est coachée en Espagne.

 

Bonne dégustation !!!!

lolo7095

470 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/03/2012 à 15:51

ah bonne nouvelle merci l espagne )

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