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Accueil Forum » Nord-Pas-de-Calais

Je cherche des copines à calais pour commencer le régime

violine62

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/07/2011 à 14:16

bonjour à tous, je viens de débuter le régime dukan et pour l'instant je n'ai pas perdu un gramme. Ce qui n'est pas normal vu vos nombreux témoignages ( je précise que je suis normalement en croisière ). Je dois sûrement me tromper quelque part. Y a t-il quelqu'un en ville qui pourrait m'aider?

Anarion77

220 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/07/2011 à 17:16

Effectivement, ce n'est pas normal... As-tu lu le livre ?

violine62

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/07/2011 à 19:58

évidemment j'ai lu le livre sinon je n'aurai pas posté un help sur le forum. Je me demande si j'ingurgite la bonne quantité de protéines par jour; Qui pourrait me confirmer la quantité de protéines à avaler par rapport à mon poids

lilo1090

19 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/01/2012 à 20:50

je suis de calais aussi =)

Soso62890

25 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/01/2012 à 22:01

Slt Lilo moi je suis de nordausques quand as tu commencer? Moi lundi ! Ça te dit une croisade contre les kilos ensemble ? bon j ai 40 kg à perdre donc inutile de ire que je suis la pour un moment mdr.!

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