Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

je cherche des copines pour commencer!

valfloc

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/03/2012 à 17:06

La pesée ce fait de préférence le matin ou le soir et combien de fois par semaine?

Merci pour vos réponses

Ligne et Plaisir

amandinedesh7459

1026 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 22/03/2012 à 17:10

logiquement c'est mieux au réveil aprés ton premier passage aux toilettes, le soir sa sert a rien tu mange la journée donc forcément tu sera plus lourde

 

bon debut de regime !!!

mimibee04

385 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/03/2012 à 20:31

Au début tu peux te pèse tout les jours, car la perte est encouragente 

missebene93

505 messages

Dukanaute actif

Posté le 22/03/2012 à 21:47

bonsoir!!

moi perso je me pèse tt les matins et tt les jours!!!!

valfloc

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/03/2012 à 15:59

Super! merci de votre conseille,

bon ça commence mal, je suis invité ce wk a manger samedi soir alors que je suis en phase d'attaque jusqu'a dimanche . a quoi ai je droit!

dois je refaire 2 jour d'attaque en début de semaine?

Merci de vos réponse...

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.