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Accueil Forum » Dom Tom

je commence aujourd'hui, cherche copines de régime!

assalia

20 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/04/2012 à 11:32

bonjour! je me lance aujourd'hui dans la grande aventure Dukan! j'ai 20 bon kilos à perdre et toute personne souhaitant partager son quotidien et se motiver ensemble est la bienvenue!

je le présente, moi c'est Alicia, j'ai un petit garçon de 1mois. il me reste 5 kilos de grossesse à perdre et 15 que j'avais déjà et que j'ai plus envie de supporter!!

donc n'hésitez pas à poster ici!

naddam

1380 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 30/04/2012 à 11:44

Coucou assalia

Dega bienvenue et courage pour le début.

J'ai terminé ma phase attaque et suis en croisière depuis 2 jours.

J'ai une dizaine de kilos à perdré.

Je suis à ta dispo pour discuter 

assalia

20 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/04/2012 à 13:08

slt naddam!

ça fait plaisir de voir que tu as perdu 3 kg en 6 jours c super encourageant! félicitations!! j'espère que je tiendrai jusqu'au bout!

ça'a pas été trop dur pour toi la phase d'attaque?J

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