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Accueil Forum » Phase d'attaque

Je commence aujourd'hui, objectif moins 10 kilos!! Besoin de copines pour se soutenir!! :)

Babs1982

37 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/01/2013 à 12:39

Forum Dukan : salut a toutes voire a tous j ai 31 ans et apres ma deuxieme grossesse ou j ai pris 35 kilos il me reste les dix derniers a perdre mon petit a deja de

Salut à toutes (voire à tous) J'ai 31 ans, et après ma deuxième grossesse ou j'ai pris 35 kilos, il me reste les dix derniers à perdre. Mon petit a deja deux ans, ça fait donc deux ans que je me traine ces fichus kilos, et bien que j'aie presque tout perdu, j'ai repris 8 kilos cet été!!

Je reprends donc sérieusement Dudu (c'est la deuxième fois, j'avais fais Dudu l'an dernier pour déloger les derniers kilos récalcitrants). J'ai repris 8 kilos en me lâchant totalement pendant les vacances (pizzas, kébabs, mac do avec les enfants...)

Mon objectif, perdre ces dix derniers kilos avant Mai ou j'ai un repas de famille et ou j'aimerais être au top pour éviter les moqueries et/ou reflexions d'une famille pas toujours très sympa..........mais surtout, pour recommencer à me trouver pas trop mal dans le miroir, et reprendre ma vie de femme en plus de ma vie de maman!! ^^

Je serai enchantée de partager avec qui voudra, pour se soutenir mutuellement, partager des idées, des recettes...

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doodi27

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/01/2013 à 13:53

coucou moi aussi je commence aujourdhui , 14 kilos a perdre

Babs1982

37 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/01/2013 à 15:30

Enchantée Doodi!!

 

On va y arriver! Tu as déjà tenté Dudu avant?

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bibich57ette

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/01/2013 à 18:17

Bonsoir,

 

Jai commencer aussi aujourd'hui, je me joint a vous pour plus de motivation... pour ce premier jour sa c'est tres bien passer pas de faim et pas d'envie de grignotage. Jai 10kg a perdre. Voila...

Babs1982

37 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/01/2013 à 18:29

Bonsoir Bibich, bienvenue!! ^^

 

Pour ce premier jour, ici aussi ça va, j'en ai profité pour faire ma salle de bains en grand, histoire de penser à autre chose qu'au régime...

Je suis sur le point d'aller faire à manger, steacks, oeufs durs mayo dudu et surimi, et un petit gateau de sons au dessert, peut etre....

 

Et vous, quel menu ce soir? 

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Babs1982

37 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/01/2013 à 19:41

Je viens de finir ma première île flottante!! Mon homme aussi commence aujourd'hui, même objectif de 10 kilos à perdre... J'espère lui faire une bonne surprise avec ce dessert sucré à souhaits! ^^

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Sally078

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/01/2013 à 00:07

Bonsoir les filles,

 

Désolée de prendre pars à cette discussion aussi tard.

J'ai 37 ans et quatre enfants dont le dernier à bientôt 21 mois. J'ai conserve de ma dernière grossesse 15 kilos sur 30 pris. Bien que entre temps j'en avais perdu 25. Aujourd'hui, je ne supporte plus mes rondeurs et je veux absolument les perdre avant juillet car ma sœur se marie au mois d'août..

De plus, je dois subir une abdominoplastie en avril donc j'espère en perdre au moins 10 avant l'intervention.

Cela fait tout juste une semaine que j'ai commencé et je suis motivée à MAX. Je compte continuer la phase attaque jusqu'à mercredi et je pèserai dans un mois soit le 7 février par peur d'être démotivée par une faible perte de poids. J'ai compris que pour réussir il fallait que je cuisine de bon petit plat pour moi car tous les soirs je prépare de bon petit plat ma famille et avoue c'est très dur de ne pas craquer. Alors je me fais plaisir en me servant des superbes recettes mis sur le site. Je remercie toutes les personnes qui nous permette de profiter de ces recettes et nous donne ainsi la motivation de continuer. J'aimerais participé à ce groupe et que l'on se motive à atteindre chacune notre objectif.

Allez les filles courage.

jasmine5

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/01/2013 à 01:38

Bonsoir les filles

J ai 37 ans, j ai 3 enfants , mon dernier à 20 mois . J ai 18 kilos à perdre . J espère ne pas craquer

Bon courage les filles

Babs1982

37 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/01/2013 à 10:17

Coucou les filles!!

 

Bienvenues aux nouvelles, Sally et Jasmine!

 

Ce matin, pesée pour mon homme et moi, résultat lui moins 1 kilo, et moi............... -100 grammes. C'est vraiment injuste.  Bon, je suis fière de mon homme, mais moi... Pourtant même régime, et je bouge plus, mais bon, c'est notre lot de nanas, n'est ce pas? Nous c'est hormonal, ces messieurs c'est juste l'appétit!! ^^ Bref on continue, avec motivation bien sur! 

 

Bisous les filles, je pars faire le plein d'oeufs chez ma maman, car mes deux fainéantes de poules semblent etre en grève!!

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