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Accueil Forum » Phase d'attaque

je commence demain qui me suit

adrinat

16 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/02/2012 à 21:36

Comme beaucoup d'entre vous j'ai commencé beaucoup dde regimes. Mais ddemain je suis motivee le 29fevrier tombe seulement une fois tous les 4ans alors c'est un peu comme un jour exceptionnel. Alors je releve le defi pour pouvoir suivre la mode cet ete et me sentir mieux dans ma peau. Je serai ravie si d'autres personnes voulaient se joindre à moi. Bon courage à tous dans tous les cas.

nigivir

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/02/2012 à 22:08

slt,

 

je commence demain.

idylik

16 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/02/2012 à 22:09

moi je suis partant epr mener ce combat avc toi ou d'autres d'ailleurs je commence demain aussi

nigivir

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/02/2012 à 22:10

quels sont tes objectifs?

idylik

16 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/02/2012 à 22:13

les miens perdre mes kilos en trop c'est a dire 20 kg et toi?

nigivir

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/02/2012 à 22:15

Ben l'idéal serait 10kgs.

 

Tu as deja essayé DUKAN???

osteomissy

151 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/02/2012 à 22:17

moi aussi je suis partante!!!!!!!

allez on y va! moi j'ai commencé aujourd hui!!! si vous voulez y a une convers que je viens d'ouvrir comme ca on est 5 a se motiver! c'est "copine de regime pour combattre ces kilos" enfin c'est comme vous voulez mais je me suis dit que ce serait pas mal de se reunir! autrement pas de soucis je viens la pour vous suivre!!!!

idylik

16 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/02/2012 à 22:20

en fait jvoulé lfer depuis longtemps mai sjnavé pas 7 motivation car seule d'ou ma demande g achté le livre mais jattendai le bon moment oui osteomissy pk pas au contraire c le meiller moyen d'avancer ensemble et se soutenir

nigivir

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/02/2012 à 22:21

COMMENT ALLER SUR CETTE CONVERS

Emilynosoucy123

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/02/2012 à 22:22

Moi aussi motivée pour commener demain, mais comme beaucoup besoin de soutien, et d'idée recette aussi Smiley bonheur

osteomissy

151 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/02/2012 à 22:36

ben tu vas dans la rubrique " forum phase d'attaque" sur le coté de la page d'acceuil et elle fait parti des premieres conversations

allez les filles on va se motiver et on va reussir

osteomissy

151 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/02/2012 à 22:37

enfin je voulais dire la rubrique " regime dukan par phase" ensuite "phase d'attaque" et apres le titre que je t'ai marqué plus haut! regarde c'est marqué sur le coté gauche de cette convers

idylik

16 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/02/2012 à 22:39

oui on va smotivé et on va y arriver!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!chak jour des kepossible on fra un pti compte rendu histoire de connaitre notre avancement lol

osteomissy

151 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/02/2012 à 22:40

ah oui et ne vous inquiétez pas on va se soutenir!! on on va s'échanger des recettes et on va y arriver ensemble! venez sur la convers dont je vous parle comme ca on se reuni

osteomissy

151 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/02/2012 à 22:40

exelente idee

osteomissy

151 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/02/2012 à 08:41

coucou les filles!!! venez toutes nous rejoindre sur l'autre conversation elle est tres active et sera en mesure de toutes s'entraider

je redis le nom de la convers " cherche une copine de regime pour combattre ces kilos" ou sans le "cherche" lol je sais plus

idylik

16 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/02/2012 à 10:44

salut les filles top départ pr moi aujourd'hui dis osteomissy jvoi ktu a perdu kd meme félicitations c cool sa

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