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je commence dukan le 02.01.2012

Utilisateur84118

0 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/12/2011 à 18:24

bonjour à toutes et à tous je commence le régime après les fêtes cela me semble puis raisonnable, ma fille qui a beaucoup moins de kilos à perdre me rejoindra plus tard

j'habite la région de tours et j'espère pouvoir discuter avec des dukaunautes pour me motiver

Utilisateur82011

Posté le 22/12/2011 à 19:55

bienvenue a toi,tu a raison de commencer apres les fete

bon courrage

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Vegas310

687 messages

Dukanaute actif

Posté le 22/12/2011 à 20:39

Bienvenue !

 

Sage décision de laisser passer les fêtes !

 

Bon courage !

ericdanielle

1983 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 22/12/2011 à 21:40

Oui, je crois que le plus raisonnable est de laisser passer les fêtes ! Bienvenue à toi .

MaPinet07

1598 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 23/12/2011 à 04:11

Bienvenue ! Passes de bonnes fêtes et profites a fond ! Prépare tout ce qu'il te faut pour Dudu le 2/1 et hop ! Prépare toi a devenir mince !!

Utilisateur84118

0 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/12/2011 à 10:10

merci pour vos encouragements passez de bonnes fetes

ilanita

70 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/12/2011 à 13:47

bienvenue à toi 37230nina

Moi aussi je reprends le 2 janvier après un arrêt de 2mois.

gisounette3

626 messages

Dukanaute actif

Posté le 23/12/2011 à 15:22

bienvenue parmi nous, tu as choisi le bon régime et le bon forum

 

passe de bonnes fétes, donne nous de tes nouvelles, on a hate de connaitre ta métamorphose

nanawill

1004 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 23/12/2011 à 20:52

bienvenue à toi future dukanaute !

dis-nous ce que tu as prévu de te concocter pour le 2 janvier

à bientôt

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eyzie24

100 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/12/2011 à 22:09

bienvenue sur le forum

 

et profites bien à fond de tes réveillons lol

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happymichele

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/01/2012 à 22:41

salut a toi 37230nina,

je suis également de la région de tours et je commence le 2 janvier , alors souhaitons nous bon courage

et a bientôt sur le site

 

@+

wqazes37

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/01/2012 à 09:04

Bonjour

Moi aussi je suis de Tours et commence aujourd'hui. J'ai pour objectif -12kg.

Je nous souhaite une bonne année, en pleine santé et bien dans notre corps. Et serrons les coudes!!!!

Utilisateur84118

0 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/01/2012 à 09:38

Bonjour

 

c'est le grand jour, j'ai remis mon poids à jour, les fêtes sont passées par là. Merci et bienvenue à happymichele et wqazes37,

et surtout un bon parcours dukanaute pour notre moral et notre santé

Utilisateur84118

Ce message a été supprimé par son auteur.

ctitelfeur79

1157 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 04/01/2012 à 15:33

bjr,

j'ai repris dudu hier, pour diverses raisons reprise de poids

je suis sur tours, donc voulais trouver qq copines dudu pour soutien

Utilisateur84118

Ce message a été supprimé par son auteur.

Ligne et Plaisir

Utilisateur84118

0 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/01/2012 à 09:51

Bonjour ctitelfeur79

 

Bienvenue sur le site, accroche toi nous allons y arriver,

 

tous mes voeux pour 2012

happymichele

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/01/2012 à 10:35

Merci de votre accueil,

Et courage et motivation à toutes

 

@+

Utilisateur84118

0 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/01/2012 à 10:50

Bonjour a toutes

 

aujourd 'hui je passe en croisère

 

je vais me faire une soupe avec plein de morceaux de légumes pour ce soir, j'adore

ce midi céleri en branche, haricots verts et viande bien sûr

 

voilà c'est parti pour un certain temps, j'espère tenir bon

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