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je commence le jeudi 5 avril 2012

oklao

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/04/2012 à 06:17

Je reprends ce régime que j'ai du arreter en juin 2011 pour raisons personnelles

comment établit-on la courbe de poids

quelqu'un (e) pourrait-il m'aider

Fanny21

19 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/04/2012 à 06:29

Bonjour

Et bien moi je fais comme toi j ai repris hier

Mets toi sur ta courbe et efface date par date , tu reviendra. À zéro !

Bon courage bises

ericdanielle

1983 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 02/04/2012 à 07:27

Bonjour les filles,

Il ne faut pas reprendre à 0 votre courbe je pense ! Rentrez votre poids actuel....bien sûr la courbe va grimper mais ce sera comme un rappel à l'ordre !

Je dis ça mais je viens de regarder ta courbe oklao et tu reprends le regime car tu veux perdre un peu plus ? car apparemment, tu n'as pas repris de poids !

En tout cas, ne refaites pas votre PA et reprenez votre croisière puisqu'on ne fait qu'une PA dans sa vie.

Bon courage

Dani

Fanny21

19 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/04/2012 à 07:47

Bonjour Dani, le fait de remettre la courbe à zéro , remet les jours de régime à zéro

Je pense que c est plus motivant , ???!!!

À bientôt

ericdanielle

1983 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 02/04/2012 à 07:51

Oui tu as peut-être raison !! Je ne sais pas si je pourrais retourner en arrière moi ? Bravo pour ta motivation, il faut du courage pour s'y remettre.

Bonne continuation

Dani

Fanny21

19 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/04/2012 à 08:14

Pas facile je l avoue mais je m oblige

Merci pour tes encouragements

À bientôt

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