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je débute le 10/04/13 qui me suis

Utilisateur119265

Posté le 08/04/2013 à 17:38

bonjour voila mon histoire je recommence dukan car je l'ai déjà fait une fois et j'ai perdu 20 kg.

je n'ai pas fait attention et je suis remonter a 90 et la j'arrive plus a commencer.

besoin de dukanute pour commencer.

biz et a bientôt

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Utilisateur119265

Posté le 08/04/2013 à 17:40

dukanaute pardon j'ai oublier le (a)

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lanaenzo

236 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/04/2013 à 17:53

Coucou fifi,

 

Je comprend que t' es du mal a refaire dudu moi aussi j' ai fait un peu comme toi mais ici on trouve la motivation et surtout après un parcours comme le tiens cela doit pas etre facile de refaire tant d' efforts mais si ta la motivation y' a pas de raison tu y arrivera!

Utilisateur119265

Posté le 08/04/2013 à 19:10

merci c'est très gentille pour ton message.

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Cordy60

6688 messages

Dukanaute expert

Posté le 08/04/2013 à 21:04

Bonsoir,

 

Tu sais que ça marche, et ça marche bien pour toi, le tout c'est de commencer et ça ira tout seul

Utilisateur119265

Posté le 08/04/2013 à 21:53

merci cordy.

je pense que il faut vraiment se dépasser pour y arriver.

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Cordy60

6688 messages

Dukanaute expert

Posté le 08/04/2013 à 21:55

La balance les premiers jours devient ta meilleure amie. Tu vas voir, c'est très encourageant

ptitecaille10

30 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/04/2013 à 20:22

Alors comment s'est passé le premier jour dukan??? pas trop compliqué?

Stefsbh

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/04/2013 à 22:08

Oui bonjour comment c passe ta première journée ?

xenafigaro

13 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/04/2013 à 11:12

salut mesdames

moi j ai commence le 8 avril tous va bien pour l instant moins 1.5 kg c'est sur sa motive bravo a vous pour vos pertes

helloween

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/04/2013 à 11:57

bonjour les filles,

alors moi je recommence pour la 2eme fois

 

1ere tentative très bien -11 kg en 5 mois

malheureusement après mon mariage j'ai eue un petit relâchement qui m'a fais regrimper :(

 

dure dure de ce remotiver depuis janvier mais la j'ai plus trop le choix , au vu de certaine photos de moi prise a mon insu je me suis sentie TRES complexée  !! depuis mes grosses mes kilos s'accumules juste au niveau du ventre et c'est juste affreux de s'entendre dire " ohhh le petit 3eme est en route"

 

après un petit contre temps pour commencer DUDU, bas j' ATTAKKK que demain !!

Utilisateur119265

Posté le 11/04/2013 à 18:32

salut les filles tout va bien sa avance doucement et vous comment sa va avec dudu holloween moi ausii c'est la deuxième fois on va y arriver ne t'inquiète pas c'est dur au début mais après sa roule tout doucement.

bonne fin de journée

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