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Accueil Forum » SOS besoin de soutien

Je déprime !!!!

topoline

143 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/04/2011 à 00:09

j'en ai marre de ces privations, et ma balance me colle 700g de plus en 2 jours. Seul écart jusqu'à aujourd'hui une part de gateau au chocolat revu au maximun version dudu pour l'anniversaire de ma fille.

Et j'approche de ma mauvaise semaine. la derniere m'a fait stagner. j'ai perdu 1 kg en 16 jours.

Je déprime, je ne sais plus quoi manger ou même acheter. La nouriture me dégoute. Et en plus ça marche super bien sur mon mari qui va pas tarder à passer en phase de conso et moi je n'en suis pas à 40%.

Bref grosse déprime....

Chatzie

72 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/04/2011 à 00:18

Tu veux dire que tu en es déjà à 40% !! Presque la moitié du chemin parcouru ... et ta moyenne reste convenable (plus d'un kg perdu par semaine ...) Perso je "traine" à 25% ...

Bref, suis ta route, nous les femmes on est un peu défavorisées à cause de nos hormones ... Un petit coup de mou et de "gueule" ça fait du bien ! Passe une bonne nuit : demain est un autre jour !

Alors bonne continuation !

Utilisateur41320

Posté le 19/04/2011 à 00:22

Forum Dukan : 29 jours 4 7 kg 1 13 kg sem imc 22 82 que demander de plus un homme perd plus vite c est normal mais est ce une raison pour deprimer mon cheri est en

29 jours

-4.7 kg

-1.13 kg/sem

IMC : 22.82

 

que demander de plus ??

 

un homme perd plus vite c'est normal, mais est ce une raison pour déprimer ?

 

Mon cheri est en conso depuis 40 jours, et alors ? Ben je suis super contente pour lui.

Et lui me soutient quand je ne perds que 200 gr sur 10 jour !

 

Ce qui est perdu, ... est perdu

En mêm temps 0 écart ... à part du 100 % Dukan.

 

Donc quand on sait ce que l'on fait et que l'on a rien à se reprocher, on prend patience.

La perte de poids n'est pas une course (sauf pour celles qui veulent mettre leur bikini le mois prochain ^^ )

 

Le corps humain n'étant pas une machine à degommer des kilos, je ne vois pas pourquoi il faudrait le punir de perdre trankilou.

 

Et si tu veux craquer, tu as ça http://www.dukanaute.com/recette_creme_mousseuse_aromatisee_montee_en_chant(...)

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topoline

143 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/04/2011 à 00:32

Merci

j'ai perdu 3.5 kg en attaque. C'est pour ça que ma moyenne est bonne. Et les laitages c'était pas mon truc avant mais là je peux plus les voir en pienture. j'ai un lumbago et je suis sous médoc. ça doit pas m'aider, pensez-vous que les anti-douleurs pourraient me faire prendre ?

topoline

143 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/04/2011 à 00:36

merci ej34 j'ai vu ton fondant bounty je tenterai demain il est vraiement trop tard ...

carolineGnc

92 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/04/2011 à 05:37

bonjours Topoline ,tu as quand meme une belle perte !

si tu approche de ta mauvaise semaine c'est normal que tu prennes(moi j ai souvent 3kg en plus)

je comprends que tu en ai marre de te priver mais tiens bon!tu as de la chance toi ce sont les laitages que tu ne peux plus voir en peinture , moi ce sont les proteines en general (du moins mon estomac ne supporte plus...)alors les journées PP bonjours le calvaire!

courage et tiens le cap,tu es bien partie!

Utilisateur36354

Posté le 19/04/2011 à 06:06

les médocs, l'approche des "vilaines"...........tout ça joue !!! continue tranquillement et ça va chuter d'un coup ! allez reste motivée ! personne n'a dit que ce serait facile tout les jours ! mais 40 % c'est bien déjà !! sois forte et ne lache rien, courage !!

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topoline

143 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/04/2011 à 11:37

merci je suis contente de vous avoir.

aujourd'hui c'est PL et surement demain aussi si on va à disney.

je vais me faire un fondant au chocolat dés le matin !!!!!

je vous embrasse

carolineGnc

92 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/04/2011 à 23:06

tu as l'air d'aller mieux 

bon maintenant c'est moi qui deprime :-(

les vilaines vont debarquer dans 2 jours total pesée de ce matin 91.2 kg( et sans ecart ni toléré...)

Pensée du jour :je veux etre un mec !!!!! heu juste pour ces moments là lol!

topoline

143 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/04/2011 à 10:39

oui ça va un peu mieux. J'ai revu ma reglette en indiquant le poid donné par le site dukan. C'est 2.2 kg de moins mais bon...

je me suis fais un beau plat avec légumes. Et je me suis fixé une date à la quelle je passe en conso quoi qu'il arrive ! de toute façon j'ai 3 mariages et je ne me vois pas faire attention ces deux fois là. Donc autant que ce soit des repas de galas.

J'ai moins mal au dos aussi ça y fait.

 

Mais pas de déprime caro, on est toujours fatiguée avec les vilaines comme tu dis (ça me fais rire cette expression je ne l'avais jamais entendu). Et on sait que c'est pas là que les kilos vont s'envoler. Moi c'est la semaine prochaine. J'espere ne pas perdre encore 15 jours pour rien . Je me demande si il faut se peser cette semaine là !!!

Si tu veux on peut utiliser ce post pour ce parler ou par mail.

D'où es-tu?

allez on va y arriver toi et moi et toutes les autres.

topoline

143 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/04/2011 à 10:40

Forum Dukan : j ai mange ca hier

j'ai mangé ça hier :

Estrella73

2583 messages

Dukanaute expert

Posté le 20/04/2011 à 18:46

Mmmmmmmm Topoline... Grenadier ? Cabillaud ?? ahlalalalaaaaa je salive...slurp slurp sllslslslsslsurp...

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topoline

143 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/04/2011 à 23:07

J'ai pensé à vous et j'ai mis la recette du filet de panga aux 2 poivrons pas de toléré. Si ça passe pas va faloir venir manger à la maison lol !!!!!!

demain c'est journée en normandie et j'espere péche aux coques sans mal au dos ....

j'aime bien parler avec vous en "privé" le groupe que je suivais ne répond pas à mes questions peut être trop béte ;s.

On peut continuer ?

Bonne nuit

topoline

143 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/04/2011 à 23:32

elle est là : http://www.dukanaute.com/recette_filet_de_panga_au_2_poivrons-4441.html

Estrella73

2583 messages

Dukanaute expert

Posté le 20/04/2011 à 23:48

Merci pour ta recette Topoline ça a l'air bien bon je testerai 

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carolineGnc

92 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/04/2011 à 23:48

hummmmmmmmm! ton assiette me fait saliver!

Topoline je vis à Fort Fort lointain lol!! je suis en Nouvelle Calédonie (d'où le decalage horaire)!

tu as raison je ne me pese plus pendant une semaine ! ce moment là est decourageant...)

bises ensoleillées!

topoline

143 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/04/2011 à 11:53

avec plaisir esttrella, j'en ai deux autres mais j'ai pas trop le temps en ce momment mais promis je vous ferai les photos.

 

C'est pas mal ce décalage ça m'arrive aussi d'être entre debout vers cette heure là.

moi ça va pas fort ce matin ça fait 2 jours que je prends 300 grammes et je suis à une semaine de mes "vilaines" ça coince déjà ! . J'ai mis 22 jours à prendre 1 kg soit 325 g par semaines... Et pas d'écart...

Mais j'ai décidé de faire 2 mois de régimes donc je vais tenir jusqu'au 21.05 on verra bien.

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