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Je dois reprendre et j'ai besoin de vous "les championnes du "bouste" pour 50tenaire à la traîne"

chantelavie

147 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/11/2012 à 07:13

Bonjour !Bonjour !

Je viens là parce que j'ai moi aussi besoin d'un bon coup de "blabla soutien",

j'ai entrepris mon régime et puis (et ce ne sont pas des excuses), la vie et son lot de "aieaieaie"

Enfin j'ai repris près de 5kg et je voudrais vraiment reprendre mon régime pour atteindre mon objectif l'été prochain...

Je voudrais pouvoir discuter un peu chaque jour, ici avec quelqu'un qui comme toi Nana, ou d'autres ont pas mal de poids à "éliminer"

Merci !!!

J'ai très envie de refaire une phase d'attaque afin de redynamiser mon organisme et repartir du bon pieds !

Je sais que l'on ne doit pas faire des phases d'attaques à répétition, qu'en pensez vous ?

L'avez-vous fait ? Et comment êtes vous repartie, cela a-t-il fonctionné ?

J'attends de vos nouvelles

Merci

Chantelavie !

Utilisateur94865

Posté le 08/11/2012 à 08:12

bonjour chantelavie, au sujet de la phase d'attaque il est vivement déconseillé de la refaire il vaut mieux repartir en croisière et éviter les tolérés quelques temps 

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Utilisateur85021

Posté le 08/11/2012 à 08:27

coucou!

Moi, c'est mon 2° dudu..l'an passé j'avais perdu 14kg que j'ai repris suite à prob de santé en fin d'année.

J'ai repris début janvier avec une attaque de 10 jours...et là je suis à 24 kg de perdus..

Courage et accroches toi...ça en vaut la peine!

N'hésites pas si besoin...

Bises

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Phiphine1ere

2454 messages

Dukanaute expert

Posté le 08/11/2012 à 11:32

coucou te revoilou ???? Ravie de te retrouver ici !!!!

 

Pas de phase d'attaque, ça ne te servira à rien sauf à te démoraliser encore un peu plus (vu que ça ne servira à rien ....) Reprends ta croisière tranquillement ....

 

En parlant de cinquantenaires, voilà un poste de cinquantenaires que j'aime bien

 

http://www.dukanaute.com/forum/dukanaute_apres_50_ans_qui_souhaite_reussir_(...)

 

Nous les quinquas avons des soucis particulier avec le poids because la ménopause .... donc rejoins nous si ça te dit !

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

chantelavie

147 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/11/2012 à 18:18

Tout d'abord merci les filles je me sens déjà mieux, vous avez raison je vais reprendre la croisière et m'y tenir.

Je vais être plus rigoureuse, mais dans le bon sens du terme !!!

Je me prépare tout ce week-end je fais mes menus, je fais mes courses et en avant !!!

Je suis une artisane, je fabrique des lutins et je me prépare aussi pour le marché de Kaysersberg en Alsace

Ce n'est pas le moment le plus facile mais j'en ai marre de me sentir coincée dans mes jean's !

Donc voilà je compte sur vous pour me permettre de tenir et de maigrir !!!

je vous embrasse toutes et merci encore !!!

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