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Je mange trop!?

Utilisateur134265

Posté le 03/09/2015 à 16:14

Bonjour depuis quelques jours je mange bcp certes je ne mange que des produits autorisés mais quand même je trouve que j'en ma'ge trop.

Un paquet de jambon du yaourt des légumes du poulet tout y passe. En plus je bois enormément.

 

J'ai trop peur de regrossir

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CACAHUETE2230

1911 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 03/09/2015 à 17:34

Hello PAPOUCHNIKA,

Pas de stress inutile, les aliments autorisés sont tous à volonté, donc pas de panique.

Le but de ce régime est de manger à sa faim, de manière à ne pas craquer sur n'importe quoi !

Et l'eau est indispensable, et 1.5L mini / jour, donc tu respectes le régime à la lettre, c'est parfait.

Tu ne grossiras pas ne t'inquiètes pas.

Tu connais déjà ce régime vu tout ce que tu as perdu comme kilos, tu sais que tu ne risques rien en mangeant les aliments autorisés.

Allez, continues comme ça, tout va bien pour toi.

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