Regime Dukan avec Dukanaute
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Je me lance !!!

capsurlaligne

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/05/2012 à 10:03

Forum Dukan : bonjour 55 ans et au moins 30 kilos de trop j ai tente plusieurs regimes mais sans vraie motivation jusqu a dimanche ou je me suis vue sur des photos

Bonjour,

55 ans et au moins 30 kilos de trop,j'ai tenté plusieurs régimes mais sans vraie motivation jusqu'à Dimanche ou je me suis vue sur des photos.Ma première réaction a été de me demander " Mais c'est qui ce gros poussah rose et obèse " avant de me rendre compte avec horreur que c'était moi,et oui je suis positivement I-GNO-BLE,après avoir un peu pleurnichais sur mon sort et décidais que tout compte fait c'était entièrement de ma faute,j'ai décidé sur les conseils de ma belle fille d'attaquer Dukan,me voici donc,motivée à fond et bien décidée à reprendre visage humain et formes correctes,je compte sur votre soutien,et vous offre le mien en échange.Bisous à toutes et tous

Phiphine1ere

2454 messages

Dukanaute expert

Posté le 30/05/2012 à 12:09

Bonjour et bienvenue !

 

J'ai 50 ans, la ménopause taquine et un objectif d'il y a plusieurs mois à - 40KG .... J'ai très bien perdu les 20 premiers kilos et puis de craquage en craquage, puis les fêtes, puis ceci puis cela .... donc ça traine en longueur .... Mais c'est de ma faute, je le sais. Ce régime marche parfaitement bien.

 

Il est difficile mais grâce à ce site, on y arrive très très bien ..... entre les copines et les recettes en tout genre, tout est top du top .... Tu le constateras très très vite !

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capsurlaligne

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/05/2012 à 13:48

Bonjour Phiphine,

tout d'abord bravo pour ta perte de poids,difficile en effet de résister aux fêtes de famille,anniversaires,invitation etc etc,mais tu as déjà perdu 20 kilos,ce qui est vraiment génial,et je suis sûre que tu parviendras à perdre les 20 suivants,très très rares sont les personnes qui peuvent suivre un régime en ligne droite sans craquer,moi je ne suis pas de celles là ,hélas ! mais je vais y arriver,peut être plus lentement que les autres,mais j'y arriverai.C'est vrai que ce site est génial,j'ai déjà consulter plusieurs recettes qui donnent vraiment envie.

Dukan et un peu de sport et bientôt à nous les jolis vêtements.

Bisous

circe65

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Phiphine1ere

2454 messages

Dukanaute expert

Posté le 30/05/2012 à 20:32

on va le faire les filles !!!!! et si les beaux maillots de bain ne sont pas pour cette année, ils seront pour l'année prochaine !!!!!!

 

Je m'habillais en 52 ..... j'en suis au 44 .... Mais je dois me réhabituer à aller dans des magasins "normaux" ..... J'ai du mal à oser entrer dans certaines boutiques. La peur qu'on me dise qu'il n'y a rien pour moi ..... Enfin ça commence à venir. Je ne vais pas encore partout mais ça va venir .....

 

On va s'aider et y arriver .... ça, c'est sur

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capsurlaligne

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/05/2012 à 20:43

Coucou les filles,

Circe tu vas y arriver et comme le dit si bien Phiphine a nous les maillots de bain en 2013 car nous aurons le corps que nous aimons.Il faut juste suivre le régime et surtout ne pas s'en vouloir si on craque pour une occasion particulière, mais se remettre sur la bonne route le lendemain.

Nos kilos ne savent pas qu'ils vivent leurs derniers jours,on va les avoir c'est sûr.

Bisous et bonne soirée

Phiphine1ere

2454 messages

Dukanaute expert

Posté le 30/05/2012 à 20:50

J'ai lu sur un autre post qu'on ne doit pas dire "NOS" kilos, ou "MES" kilos ..... La dukanaute expliquait que si on voulait qu'ils partent, ils ne fallait pas qu'il nous appartiennent, sinon, on voudrait les garder !!!!!

 

Ca m'a beaucoup plu !!!!!

 

Je les connais pas ces kilos collés à moi !!!! j'vais les expulser !!! na !!!!

 

MDR !!!!!!!!

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Phiphine1ere

2454 messages

Dukanaute expert

Posté le 30/05/2012 à 21:38

ah, voilà exactement un extrait du fameux post Daudreydelamanche :

 

"Petite rectification au nom de ton post... "mes kilos"... faut plus dire ça... ils vont vite ne plus t'appartenir et tu peux faire une croix dessus... je pars du principe qu'on ne perd pas ce qu'on ne veut pas retrouver ! Ils s'envolent, on les dégomme mais ils ne sont pas à nous, on les rend volontiers à qui les veut !!! "

 

j'adhère !

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circe65

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Phiphine1ere

2454 messages

Dukanaute expert

Posté le 31/05/2012 à 07:16

Bonjour les Filles !!!

 

Oui oui ! On va les envoyer se faire voir ailleurs !!! allez zou !!!!

 

Bon je file au bureau, je tenterai un petit coucou dans la journée mais pas sur .....

 

Bonne journée !!!!!!!!

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capsurlaligne

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/05/2012 à 09:29

Coucou les filles,

Et 1 de dégager 1,je suis ravie.Mon premier jour d'attaque c'est très bien passé,quel plaisir de ne pas être obliger de compter,peser.Je suis allée voir les " avant/après " sur le site ,wahouh ! ça motive encore plus,un jour je ferai le mien.Ici ce matin le temps est bien gris,j'espère que le soleil va revenir rapidement. Et vous les filles ça se passe comment ?

Circe c'est vrai que l'on peut penser à une belle tenue pour les fêtes de fin d'année,moi chaque année je ne sais jamais quoi mettre car de toute façon tout est moche sur moi,mais cette année ça va changer je vous le dis,ce que je veux c'est être bien dans ma peau même en 44.

Phiphine j'espère que ta journée au bureau se passera bien,moi je ne travaille plus depuis longtemps,j'aimerai parfois reprendre un emploi mais je n'ai plus aucune qualification et je vois mal quelqu'un répondre à cette annonce " femme 55 ans ne sachant rien faire cherche emploi ".

Circe et toi tu travailles ?

Bonne journée à vous 2 les filles.

Bisous

circe65

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capsurlaligne

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/05/2012 à 14:41

Coucou Circe,

Tu vas écrire un roman,quelle merveille,quand il paraitra tiens moi au courant et je serai une de tes premières lectrices,j'adore lire , les classiques,policiers,romans d'aventures,biographie historiques,terreur etc etc ,si je n'ai au moins 3 livres d'avance à lire je suis malheureuse,bon j'avoue ne pas être une grande fan des livres styles Harlequin ni de Marc Lévy, bon j'en ai quand même lu quelques uns histoire de ne pas critiquer sans savoir, mais rien n'y fait, je n'accroche pas .

J'espère vraiment que ton séjour en Espagne va se passer à merveille et que tu reviendras avec tout ce que tu es partie y chercher et de nombreux kilos en moins.

Alors moi mon prénom c'est Catherine,j'ai 55 ans depuis le 19 Mai,j'ai 5 enfants de 36,32,31,24,21( 4 garçons et 1 fille ) 2 mariés,2 en couples et 1 célibataire,j'ai 2 petits enfants 1 garçon de 22 mois et une fille de 3 mois.Je connais mon mari depuis l'âge de 16 ans,il m'aimait quand je faisais du 36 et continue à m'aimer maintenant que je fais du 52,en fait je suis restée mince jusqu'à 37 ans puis j'ai cessé de fumer,et là les ennuis ont commencé.Mais bon,j'ai atteint mon poids le + haut Lundi et maintenant c'est parti parti pour la baisse.

Reviens nous en pleine forme.

Bisous

circe65

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Phiphine1ere

2454 messages

Dukanaute expert

Posté le 31/05/2012 à 21:20

Bonsoir !!!

 

Mère de famille nombreuse et grand-mère, j'ai pas l'impression que ça ne soit rien !!!! lol ... C'est juste énorme !

 

Je travaille dans un bureau où je surveille des professions réglementées avec une petite équipe bien sympatique que j'adore.J'ai un fils de 24 ans qui vit par intermittence chez moi au gré de ses amours (ou plutôt l'inverse .... il rapplique lorsqu'il se fait virer ...). Je suis mariée.

 

Comme loisir, je joue à des jeux de rôles historiques (moyen-âge) plutot à tendance littéraire.

 

Voilà pour moi !

 

Circe, tu as un job fabuleux .... J'aurais aimé, j'y avais pensé ..... et puis voilà ... pas le courage ....

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chantelavie

147 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/05/2012 à 22:07

Salut les belles présentes et en devenir que nous sommes, je viens vous saluer, vous encourager et vous féliciter (c'est phiphine qui m'a filé le lien !!!

Bienvenue à celles qui arrivent, courage à toutes et félicitation d'avoir choisi de redevenir "soi tout simplement !!!

Bonne soirée donc et à bientôt

Nous le sommes et le seront encore plus dans quelques semaines (à croquer ) ahahahahaha

chantal

circe65

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capsurlaligne

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/06/2012 à 10:10

Coucou les filles,

Chantal tu as raison encore quelques semaines et nous serons à croquer.

Phiphine, mon derniers fils qui à bientôt 21 ans fait comme le tien,un coup j'suis là,un coup j'suis plus là .

Circe,à l'heure qu'il est tu dois être en route pour l'Espagne,j'espère que ton voyage se passe bien.

Bon il faut que je vous raconte quelque chose,hier je suis allée me balader en ville et je vois un adorable top en vitrine,un peu habillé pile poil le haut rêvé pour les fêtes de fins d'années( selon moi bien sûr),bon bien entendu pas dans un magasin spécialisé dans les grandes tailles, je le regarde puis je me dis " pas pour toi ce truc là ma fille " je continue ma balade,et puis brusquement je fais demi tour,j'entre dans le magasin,la vendeuse me regarde comme ci je sentais mauvais, je lui dis " je voudrais voir le petit top gris qui est en vitrine " elle me répond " pas pour vous quand même,nous ne faisons pas les très grandes tailles " , " si Mademoiselle c'est pour mon futur moi je le veux en taille 42 ", et je l'ai acheté.Hier soir en me couchant je me suis imaginée dedans avec un joli pantalon noir, de belles chaussures,une jolie coiffure,bien maquillée,visualisation positive,et je vous garanti que je le porterai,d'ailleurs ce jour là je vous mettrai la photo, promis.

Je vous souhaite à toutes les 3 une très bonne journée

Gros bisous

circe65

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Phiphine1ere

2454 messages

Dukanaute expert

Posté le 03/06/2012 à 09:34

coucou tout le monde !!!!

 

J'avais pas vu qu'il y avait des réponses à la dream team des quinqua !!!! Du coup j'ai ouvert des posts pour se donner des idées pour les menus PP et aussi, un autre post pour les menus PL parce qu'à force, j'ai l'impression de manger toujours la même chose.

 

Sinon, cette semaine (mais je ne sais pas encore quand, on va se faire une petite bouffe au bureau, on a à fêter mes 50 ans qui datent de Noel dernier, des bagnoles neuves, une mutation) .... c'est un genre de petit picnic ou on amène tous quelque chose à grignoter avec un verre .... Mais moi, déjà que je ne vais pas trop pouvoir manger, je me demande bien ce que je vais leur amener .... Vous en pensez quoi ???? je pensais à un cake salé + un sucré mais j'ai d'autres impératifs ..... Un des collègues est écolo à fond donc pas question de lui faire manger un truc au protifar ou des trucs de ce genre .... Donc me voilà fort marrie (j'adore ce mot ... mdr !!!!)

 

auriez vous des idées ?????

 

Je ne sais pas trop de quoi sera faite ma journée alimentaire mais on verra, je vous raconterai !!!!!!

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circe65

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circe65

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capsurlaligne

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/06/2012 à 16:38

Coucou Circe,il faut manger plus,tu n'as pas ta ration de protéines,je sais que la chaleur coupe l'appétit,essaies de manger des choses plus légères mais comptes 1G de protéines par kilos de poids,manges du poissons maigre et plus de crustacés.Moi ça va la phase d'attaque se passe bien mais bon ici aujourd'hui il fait 15° donc l'appétit est plus aiguisé,encore 2 jours et je passe en phase de croisière.J'espère que ton séjour en Espagne se passe selon tes désirs car j'ai vraiment envie de lire ton livre.

 

Bisous et envoies moi du soleil

circe65

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