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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Je me lance dans qqles jours..

marina59113

53 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/02/2011 à 10:14

Forum Dukan : bonjour a tous je m appelle marina et je me lance sur ce regime le 1er mars mon but et de retrouver les 68 kios que je faisais avant mes grossesses so

bonjour a tous!!

je m appelle Marina et je me lance sur ce regime le 1er MARS.

Mon but et de retrouver les 68 kios que je faisais avant mes grossesses soit perdre

environ 25 kilos.

J'ai hate de commencer mais aussi peur de ne pas résister à certaine tentations....mais,

en voyant vos courbes de poids qui font de la chute libre, ça me motive enormement..

J'espere reussir ce regime plus que tout car j'en ai marre de voir "ce" reflet dans le miroir

et faire du shopping ne me dit rien....

Voila, à très bientot.....et bonne continuation

raspberry278

252 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/02/2011 à 10:17

salut marina, bienvenue à toi, tu as surement fait le bon choix.

 

fais donc le plein de choses permises, prend le temps de cuisiner et de te faire plaisir, et tout ira bien.

 

bon commencement !

doudoune051

824 messages

Dukanaute actif

Posté le 17/02/2011 à 11:11

Bon courage et surtout M o t i v a t i o n !!!!!  

Macaroncaramel

39 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/02/2011 à 12:43

Bienvenue à toi et bon courage !

Petite question... y a t-il une raison pour toi de démarrer le 01 Mars ?

 

Je demande car j'ai eu cette conversation avec une copine. Je lui disais que tous les régimes que j'ai fait, j'attendais le 1er du mois, ou un lundi. Dudu, c'est le 1er régime que j'ai demarré en plein milieu de la semaine juste parce que cette fois c'était différent...

Et je me sens différente. Je croise les doigts mais cette fois, c'est la bonne, j'en suis sûre !

A bientôt

shounette

59 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/02/2011 à 13:36

Macaroncaramel !

Moi aussi j ai commence le 26/11/2010 un vendredi , j etais tellement pressee apres avoir lu le livre dudu , je n ai pas pu attendre !

En attendant , bienvenue a Marina , et bon courage a toutes et tous !

Bisous

Stroph

1958 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 17/02/2011 à 14:49

Bienvenue à Toi M'dame !

 

C'est sur, l'angoisse qui nous tiens avant de commencer un régime peu à tout moment nous faire changer d'avis.

 

Mais quand tu commences Dukan, et qu'au bout de quelques jours tu vois sur ta balance ton poids descendre, ton angoisse d'avant commencement disparait.

 

Viens alors celle du : Vais je craquer ?! Mais ta balance te suis et te montre que par tes efforts le poids que tu faisais la veille n'est plus, et cette angoisse disparait !

 

Je comprends ce que c'est, ( et beaucoup d'entre nous aussi ), le dégout que l'on peu avoir face au reflet...

 

L'envie de faire du shopping ? Bahhh pourquoi ?! Pour que je passe 3 h à chercher la taille qui me va, s'en trouver ?! D'être dégouter de voir des minettes essayé une vingtaine d'article et d'entendre : " Ahhh ça m'va ! " à chaque fois ! Alors que moi, moi, le pantalon qui est à ma taille plus ou moins, ne monte pas au dessus des hanches ?!

 

C'est pour tout ces petits inconvénient de ta vie actuelle de tout les jours qui vont te faire tenir !

L'espoir qu'au bout de ce chemin, tu puisses à chaque fois dans un magasin te dire : Je voie, je veux, je prend : " Ça m'va !!! "

Ou le plaisir de passer devant le miroir et s'arrêter, et de ce dire : " J'suis pas mal " !!!

 

Bienvenue, et bon courage !

marina59113

53 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/02/2011 à 19:32

merci a toutes, ça fait plaisir de se faire rassurer sur ses craintes et de communiquer

avec des gens qui vous comprennent.....

Pour te répondre Macaroncaramel (mmmhhh!!!lol), je commence le 1er mars afin de pouvoir feter

l'anniversaire de mon fils mais aussi parce que je change de rythme professionnel ce qui me permettrai de suivre

ce régime plus facilement.

Macaroncaramel

39 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/02/2011 à 12:21

Ok

Alors bon courage à toi et je te dis à très bientot !

N'hésites pas à venir ici, tes doutes, tes craintes mais aussi tes joies, tes reussites !

Utilisateur43175

Posté le 18/02/2011 à 12:23

Bon courage à toi !!!!

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marina59113

53 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/03/2011 à 22:53

ça y est!!!!........j'ai commencé depuis 2 jours et pour l instant pas trop de difficulté.

je n ai fais aucun ecart pour le moment.

j'espere que la balance me suivra dans tous mes efforts!!

soogood

1295 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 04/03/2011 à 10:04

coucou marina!!!

bon courage a toi!!!

et pas de craquage!!!

marina59113

53 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/03/2011 à 18:59

premiere pesée ce matin apres 4 jours de PP, et j'avoue que je n'y croyé pas mes yeux!!!

- 2,4kilos en 4 jours.....je suis plus que satisfaite et encore plus motivée a perdre ces kilos

avant cet été

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