Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

je me lance voici mon avant et pendant......

angel12

15 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/10/2011 à 19:04

Forum Dukan : voici 3 photos deja significatives malgre une stagnation a 70kg qui fut longue

voici 3 photos déja significatives malgré une stagnation à 70kg qui fut longue.....

sandrinelea69

14 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/10/2011 à 19:23

la metamorphose est geniale.bravo et bonne continuation.felicitaion pour cette nouvelle silouhette..

nananini

578 messages

Dukanaute actif

Posté le 30/10/2011 à 19:35

bravo tu es superbe bonne continuation

nanou95

115 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/10/2011 à 19:49

superbe tu as minciiii c bien bne continuation

Julipe23

1314 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 30/10/2011 à 19:55

Bravo pour ta perte, et bonne continuation ! Smiley bonheur

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

bibi1712

2545 messages

Dukanaute expert

Posté le 30/10/2011 à 20:00

spendide pas d'autre mot je vois au fur et a mesure des avant pendant et apres que nous avons tous souvent changé de coiffure de couleur c'est aussi une autre façon de montrer ce nouveau nous que nous sommes devenue et qu'est ce qu'on est belle hein???

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

annajoul

636 messages

Dukanaute actif

Posté le 30/10/2011 à 20:05

tu es superbe, bravo , on dirait que tu as rajeuni d'une dizaine d'années

bibi1712

2545 messages

Dukanaute expert

Posté le 30/10/2011 à 20:07

qui moi???? mais non je plaisante

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

annajoul

636 messages

Dukanaute actif

Posté le 30/10/2011 à 20:40

mais si bibi toi aussi!

bibi1712

2545 messages

Dukanaute expert

Posté le 30/10/2011 à 21:47

Mdr

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur61531

Posté le 30/10/2011 à 22:26

Félicitation très belle transformation.

 

Continue comme ça tu est très bien partie.

 

Bonne continuation.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur61531

Posté le 30/10/2011 à 22:30

@bibi1712

 

Rassure toi tu est superbe aussi, comment ne pas l' être vu ton parcours.

 

Bonne continuation.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

magalieha

500 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/10/2011 à 22:42

on a l'impression que tu as 20 ans de moins c super

angel12

15 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/11/2011 à 13:52

merci j'ai encore du chemin à faire mais je suis heureuse du résultat et puis le forum aide beaucoup car parfois c'est dur de ne pas craquer pour une gourmande comme moi !!! merci encore à bientot pour de nouvelles photos bonne journée.

manududu

1570 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 01/11/2011 à 14:50

Bravo à toi !!

j'ai hâte d'être comme toi, pouvoir mettre mon chemisier dans mon pantalon sans que cela déborde par dessus !!!! lol !!

Tu es superbe !!

 

Continues comme ça !!!

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer
Ligne et Plaisir

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.