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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

je me présent

grill

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/10/2011 à 11:46

bonjour je me présente ,je suis maman de 2 garçon 17 ans et 13 ans ,je suis très gourmande

grill

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/10/2011 à 11:51

excusez moi j'ai appuyer sur touche qui vallait pas ,je suis très heureuse de m'inscrire sur le forum vos expériences vont beaucoup je l'espère m 'aider !! j'ai acheter des aromes ,son d'avoine et du goji berries mais je s'est pas comment utilisé les goji merci pour vos réponses et bonnes journées a tous

Utilisateur10820

Posté le 14/10/2011 à 12:49

Bonjour, et bienvenue !

Si tu es très gourmande tu remarquera vite les tonnes de recettes super de ce site qui vont grandement te faciliter le régime sans frustration !

Pour les baies de Goji, tu peux en manger telles quelles dans des yaourts, de fromage blanc, ou les utiliser dans des préparations de pâtisserie comme les muffins ou les cakes (regarde il y a plein de recettes).

Bon courage

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grill

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/10/2011 à 22:54

1er journée tout va bien ,je regarde le forum il y a plein de recette ,tellement que je sais plus par quoi commence je vous envie tous!! Cela parait si simple de cuisinié !! que je me sens mal je sais pas quoi faire  !! En plus 1 er galère demain je suis invité soirée raclette ,dimanche repas de chasseur .. PHase PP. Commence mal

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