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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Je me sens pas très bien ...Cette sensation bizzare!!

lolitamamandamour1504

1060 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 20/07/2011 à 13:33

Bonjour !!!

Voila je suis peu etre bizzare je sais pas ! )

je me sens toute gonfler ... et j'ai mal de partout comme si un camion ma rouler dessus ....

je suis fatiguée ...peu etre mes regles ??

Cest vrai que je mange pas mal avant mes regles , donc la jai pas mal manger c est dernier temps !!! j espere que c est pas la graisse qui reprends sa place )).....

j'ai un peu peur ...je vais me pesé demain , vu que aujourdhui je fais PP !!!

avez deja ressenti cette sensation de triplé de volume !!!!

merci!

Lolita

lolitamamandamour1504

1060 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 20/07/2011 à 13:37

faute de frappe ! avez vous deja ressenti cette sensation ?

Utilisateur67740

Posté le 20/07/2011 à 13:50

Oui peut etre quand je prend du poids ,?

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

lolitamamandamour1504

1060 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 20/07/2011 à 13:53

Oula c est pas une bonne nouvelle !!!!

Charl3n3R

296 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/07/2011 à 13:54

si cette sensation arrive quand tu as mangé en trop grande quantité par rapport a ce que tu as besoin . . . et du coup sa entraine soit une perte minime de poids voir la reprise de poids . . .

lolitamamandamour1504

1060 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 20/07/2011 à 13:58

Ah bon ... c est fou que le corps reagis comme ca !!!

merci

Charl3n3R

296 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/07/2011 à 13:59

ba dis toi que c'est comme si tu rempli trop d'eau un vase !!!! mdr ^^ il deborde !! ba pour nous c'est un peu pareil sauf que nous sa deborde pas, ca se stock dans notre corps !! =)

lunadreams

48 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/07/2011 à 14:00

Bonjour Lolita^^

 

Personnellement, ça m'arrive souvent avant ou pendant mes règles, Je me sens toute bouffie, surtout au niveau du visage et du ventre, Je ne sais pas trop si c'est psychologique , mais quand je me regarde dans la glace c'est l'horreur O__O !! Et tout comme toi, j'ai un appétit féroce pendant cette période, alors peut-être qu'on "gonfle" un peu, Mais rassure-toi, ce n'est pas de la graisse! Beaucoup d'eau, je pense ! Et aussi tout ce qu'on ingurgite x) Dudu, bien sûr ! Cette sensation partira  Quant aux courbatures, tout pareil ! Sans avoir fait de sport ! Mais ça s'en va au bout de quelques jours à peine 

lolitamamandamour1504

1060 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 20/07/2011 à 14:22

lunadreams bon ben je suis pas seule dans le meme cas !! du coup je me sens moins seule !!!

En plus comme sa fais un moment que j'ai plus fais de sport ...j'ai l'impression de m'engraisser !!!

merci et bravo pour ta courbe )

Utilisateur67740

Posté le 20/07/2011 à 14:34

Mais non, as tu pensé a la rétention d'eau ? je ne connais pas les effets mais ?

sinon ça doit etre simplement tes règles . Ou quand il fait humide je me sens gonfler parfois. ..

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

pila03

563 messages

Dukanaute actif

Posté le 20/07/2011 à 14:40

bonjour,

 

ça me le fait aussi quand je vais avoir mes reds. je suis en plein dedans. En général 2, 3 jours avant grosse envie de manger après ça passe. j'ai aussi l'impression de doublé de volume (rétention d'eau) au niveau du ventre, des hanches et surtout des cuisses. Par contre pas de courbatures. pendant cette période je prends de 1,5 à 2kg après ça redescend. Donc no stress !!!

 

le fait d'avoir l'impression de doubler de volume ça me le fait aussi quand il fait très chaud (là c'est pas ça...vu le froid qu'il fait).

 

voilà, bonne journée

lolitamamandamour1504

1060 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 20/07/2011 à 14:40

ben c est dernier temps je nest pas manger de saumon , ni de viande de grison , cest souvent apres cela que je fais te la retention !!!!ah oui l humidité je ny es pas pensé il a plu c est dernier jour et fais un peu plus frais ^^....

lolitamamandamour1504

1060 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 20/07/2011 à 15:32

merci sa me rassure !!!

pila03

563 messages

Dukanaute actif

Posté le 20/07/2011 à 15:36

quand tu vas avoir ou que tu as tes reds, tu fais de la rétention d'eau. Exemple, chaque jour je bois environ 3 à 4L d'eau. j'élimine très bien sauf en période de reds où là j'élimine vraiment pas beaucoup (impression d'éliminer que la moitié de ce que j'ai bu).

 

pour savoir si tu fais de la rétention d'eau appuies légèrement sur tes cuisses. Ca va te faire une marque blanche, si elle mets longtemps (+ de 5 secondes) à disparaître c'est que tu en fais. Les cuisses sont plus rouges ou foncées suivant si tu as une peau blanche ou non. essaies de manger moins salé. la rétention est un phénomène qui s'amplifie pendant les règles (enfin chez moi mais je ne pense pas être la seule). tu en es à 70 jours de conso, tu n'as jamais remarqué ce phénomène auparavant??

lolitamamandamour1504

1060 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 20/07/2011 à 15:40

Ben en faite sa me la fait une fois cette sensation de me sentir lourde et avoir mal de partout , mais c etait pas plus genant que ça ....

lolitamamandamour1504

1060 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 20/07/2011 à 15:42

Ecoute en ce qui concerne la tache blanche quand jappuie j'appercois a peine la tache blanche Alors ....Bon je sais pas trop !!!

pila03

563 messages

Dukanaute actif

Posté le 20/07/2011 à 21:45

il faut exercer une pression assez forte et non légère...désolée me suis plantée.

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