Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Phase de croisière

je n'arrive pas a perdre mes 2 derniers kilos help!!

caro0171

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/12/2012 à 15:30

bjr j'ai commencé le regime dukan le 13 aout 2012 a 64kg pour 150m et mon objectif est d'atteindre 49kg, actuellement je suis a 51.5kg il me reste en gro 2 kg a perdre et c derniere semaine dur dur d perdre c derniers kilos! o depart ma perte s'evaluait a 1kg par smne et maintnn si j'arrive a perdre 500gr dans la smne jsuis contente! la balance ne bouge plus trop pourtant je ne fais aucun ecart je suis super motivée les fetes de noel approchent je ne pourrais meme pas passer en conso je suis un peu deg! si vous avez des tuyo pr perdre les derniers kilos merci de m'en faire part!

kalyne

72 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/12/2012 à 15:49

Peut être que ton corps se sent bien à 51 non?

Parfois il ne sert à rien de forcer la nature.

Bon courage à toi.

caro0171

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/12/2012 à 16:14

c vrai tu as peut etre raison mais tellement envie datteindre mon objectif! jaurais la sensation davoir subi un echec sinon mais bon jverrais si vraiment jarriv plus a perdre jarretrais a 50! merci et bon courage egalement

MlleBarbie

93 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/12/2012 à 21:01

Du courage et surtout de la patience 

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Ligne et Plaisir
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.