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Accueil Forum » Phase de croisière

Je ne maigris pas!!!!

bourriquette

77 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/04/2012 à 21:56

Coucou tout le monde! Voila c'est avec le moral dans les chaussettes que je vous écris, ça fait plus de quinze jours que j'ai commencé la phase d'attaque ça été, mais depuis le début de la croisière NIET! Pas un gramme de perdu! Je perds espoir. Je mange comme il faut, je fais du sport tous les jours mais rien ne bouge. Avez-vous des astuces car là c'est pas encourageant!

Bizzz

emma25

1361 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 26/04/2012 à 22:00

Coucou,

 

Tu es sure que tu ne t'affines pas ? Prends tes mesures si ça ne change pas sur la balance !

MaPinet07

1598 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 26/04/2012 à 22:05

Tu as un IMC déjà bas, c'est moins facile et comme tu fais du sport du dois surtout t'affiner.

Moi je vois 2,7 kgs en 12 jours, ce qui est super.... Et tu as des commentaires de l'année dernière, c'est pas ton premier Dukan ? Ca aussi ça y fait... T'inquiète, tu dois déjà être très belle et tu vas être toute menue très bientôt... Courage...

debutante44

103 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/04/2012 à 22:05

Bonsoir 

Bourriquette tu a un imc normal sa vient peut etre de sa .

Pour moi pendant la croisiere je me suis mise a perdre ultra lentement quand je me suis retrouvrr a un imc un peu proche de la normal .

Ne t inquiete pas sa va descendre tout seul ....

filledusud

12595 messages

Dukanaute expert

Posté le 26/04/2012 à 22:06

Déjà avant de maigrir, ton IMC est en zône verte, alors il ne faut pas t'attendre à une descente vertigineuse, mais plutôt à de petites pertes de temps à autres!

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Mimiloulou

19 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/05/2012 à 14:25

Bonjour,

Je rencontre le même problème, après avoir perdu 2 kg suite à la phase d'attaque, j'ai repris 900 gr sur les deux derniers jours, j'alterne 1 PL/PP, je ne fais pas d'écart par contre, j'ai recommencé le sport, 3x45 min de vélo par semaine...je ne comprends pas pourquoi cette reprise.

Est ce que quelqu'un a une idée ?

Bon 1 er mai à toutes !

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