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missgrignotte

71 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/07/2015 à 07:47

50 ans 88 kg ça commence à bien faire. J'en ai marre de mon corps déformé. j'ai pas le choix faut que je maigrisse. j’espère y arriver ......j'ai pas le moral

Ligne et Plaisir

Fgarbez

78 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/07/2015 à 09:07

Salut. Bon courage pour ton début de régime. Le moral revient vite quand on commence à perdre du poids mais attention au piège. On est content, on perds bien et finalement, on se laisse aller et on reprends vite et donc, on reperd le moral. Il ne faut pas oublier que Dukan est un régime à vie.

Moi j'ai perdu près de 40kg. Je suis arrivé à une stagnation un peu au dessus des 95kg. J'ai stabilisé mon poids sur à peu près deux mois et maintenant, je vais essayer de reperdre un peu pour me stabiliser sous les 90. Dur dur, mon juste poids sur le site était justement estimé à 95kg.

missgrignotte

71 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/07/2015 à 11:21

merci pour tes conseils. C'est vrai qu'on se laisse facilement prendre par l'euphorie des premiers kilos perdus. j'en ai dejà fais les frais !

Je n'ai jamais pesé ce poids là. Je me sens si laide et si lâche de me laisser aller à ces grignotages,et du coup je prend moins soins de moi. Bref je refuse de me laissé aspirer dans cette spirale infernale et c'est pour cela que j'ai décidé de réagir. comme tu le dis c'est un régime (conduite alimentaire) à vie mais je me sent prête à l'adopter. En plus quand je vois des personnes comme toi qui ont réussies à perdre autant de poids c'est motivant.

Courage à toi pour la suite. peut-être faudrait-il repartir de ton poids actuel sur le site pour avoir un nouvel objectif en dessous de 95 kg.

Nathalie

PENELOPELIZZ

En ligne
2567 messages

Dukanaute expert

Posté le 27/07/2015 à 11:56

Bonjour Miss grignotte

 

Je suis à peu près dans le même cas que toi

Mais je ne sais pas si je suis parvenue à m'incrire

 

Je voulais avant tout t'encourager et puis te souhaiter une bonne fête

 

A bientôt

PENELOPELIZZ

En ligne
2567 messages

Dukanaute expert

Posté le 27/07/2015 à 12:01

Cela a fonctionnait. Super ! super!

Alors je me présente : j'avais toujours été trés maigre, en tous cas mince

Et depuis le mois de septembre 2014, j'ai développé une maladie de la thyroide, l'hypothyroidie et j'ai pris 20 kilos que je ne parviens pas à perdre

En conséquence, jai décidé de commencer le régime le 20 août

 

Je salue toutes mes compagnes d'infortune (et compagnons)

Haut les mains, les loulous...

missgrignotte

71 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/07/2015 à 12:01

merci Penelopelizz,

missgrignotte

71 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/07/2015 à 12:05

je suis moi aussi une déreglée de la thyroïde ! mais ça fait 20 ans que je prend du lévothyrox. courage à toi tu devrais reperdre tes 20 kg si ton traitement est equilibré.

PENELOPELIZZ

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2567 messages

Dukanaute expert

Posté le 27/07/2015 à 13:51

Merci à toi Miss grignotte,

 

Je voulais surtout que tu comprennes que tu n'étais pas toute seule.

 

Sais tu comment je dois procéder pour créer un nouveau sujet, par hasard ?

 

Je découvre ...

missgrignotte

71 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/07/2015 à 20:41

Bonsoir

oui en bas de la page du forum tu peux ecrire;

shannabelle94

1765 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 27/07/2015 à 22:16

Be oui tu vas y arriver !

 

regarde mon parcours alors tout est possible juste de la motivation et évidemment suivre le régime et les kilos s envolent vites

PENELOPELIZZ

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2567 messages

Dukanaute expert

Posté le 28/07/2015 à 08:35

Bonjour shannabelle94

 

Comment fait on pour suivre ton parcours ?

 

Bravo déjà pour ta perte de poids, quelle volonté !!!

shannabelle94

1765 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 28/07/2015 à 10:23

Un seul mot =régime et celui ci jusqu au bout ! Jusqu à ton objectif de poids

shannabelle94

1765 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 28/07/2015 à 11:06

Tu ne vois pas ma courbe de poids sous mon message penelopelizz ? Sur un ordinateur tu la verras, sur tablette non et sur téléphone je ne sais pas ?

PENELOPELIZZ

En ligne
2567 messages

Dukanaute expert

Posté le 28/07/2015 à 11:08

Hello

 

Suis en train de lire tes débuts

 

Je cherche tous les moyens pour m'encourager

 

MERCI

missgrignotte

71 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/07/2015 à 11:59

Bonjour bonjour

très contente de monter sur la balance ce matin puisque 1.5 kg se sont envolés. c'est encourageant.

PENELOPELIZZ

En ligne
2567 messages

Dukanaute expert

Posté le 28/07/2015 à 12:02

Et bien, tu vois ?

C'est super

MAYA1789

57 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/07/2015 à 12:11

Bienvenue à toi:

t'inquiète, si tu étais au top , tu ne serais pas ici.

Ici on se comprend, car on a le même regard sur nous même

missgrignotte

71 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/07/2015 à 14:19

Merci Maya. merci a toutes vous me donnez envie de poursuivre et de me battre car la route sera longue

shannabelle94

1765 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 29/07/2015 à 09:44

Bravo missgrignotte !

 

courage les filles, chassons ce mauvais gras comme l ennemi n1 lol )))

 

Ce matin je vois le chiffre 91 apparaître j suis trop contente, surtout quand on démarrede 126 kg !

 

Je revis avec ce régime

 

bonne journee

PENELOPELIZZ

En ligne
2567 messages

Dukanaute expert

Posté le 29/07/2015 à 10:06

Bonjour à toutes

 

Hello shannabelle94

 

Félicitations pourta perte

Ton post n'apparait plus sur la 1ère page, comment puis je le retrouver afin de suivre ton parcours du début?

 

MERCI

missgrignotte

71 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/07/2015 à 14:32

bravo shannabelle bientôt tu pourras voir disparaitre le "9" pour passer dans les "8".

Pour moi 3e jour d'attaque ! dire que j'ai mon jardin plein de tomates !! samedi je pourrai en profiter.

missgrignotte

71 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/07/2015 à 14:34

et pour toi penelopelizz ça se passe comment ?

shannabelle94

1765 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 30/07/2015 à 01:46

Oui vivement le 8 car je fais le régime depuis le 1 février2015 donc ce 1er août déjà 6 mois de croisiere et de dudu c est passé vite !

 

normalement mi novembre je change de phase et stabilise j ai hâte !

 

Mais quoi qu il arrive c est un régime à vie, un écart par ci par là autorisé ....mais hop reprendre dudu derrière à chaque fois pour perdre efficacement.

 

Hop je dégomme encore 2 kg pour voir le 8 !!!!

missgrignotte

71 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/07/2015 à 10:31

dernier jour de la phase d'attaque. Je suis assez contente du resultat

j'ai hâte d'être à demain pour manger des bons légumes

Ligne et Plaisir

shannabelle94

1765 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 31/07/2015 à 17:41

Oui le retour des légumes va te faire du bien, surtout pour le transit lol

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