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Accueil Forum » Phase de croisière

Je ne sais plus quoi faire

choupi59

105 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/06/2011 à 10:52

Alors voila depuis 1 semaine je n'ai pas suivi le regime Dukan , je me suis déplacé 2 vertebres au niveau de la nuque , je me sentais très faible et surtout très très fatiguée

Mais hier mon medecin m'a dit que ma fatigue venait de mes ecarts que j'avais cassé ma cetose

Qu'est ce que je dois faire ?

Utilisateur10820

Posté le 23/06/2011 à 10:54

Mince alors c'est pas de pot, tu dois douiller...

Le mieux est de reprendre, normalement, et de ne plus faire d'écarts si possible.

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Utilisateur48010

Posté le 23/06/2011 à 10:56

Comme liltoine, reprend la croisière !

 

Bon rétablissement !

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choupi59

105 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/06/2011 à 11:00

oui ca fait très mal surtout le mal de tete constant

Merci de m'avoir repondu je vais reprendre ma croisière faut que je perde mes 7 derniers kilos avant aout

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 23/06/2011 à 11:00

tout est dit, continue comme il le faut...

mile

4407 messages

Dukanaute expert

Posté le 23/06/2011 à 11:15

courage !

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valporate

421 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/06/2011 à 11:20

Prends soin de toi.

Severine01

282 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/06/2011 à 11:34

Courage et prends soin de toi !!

choupi59

105 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/06/2011 à 12:48

merci beaucoup vous etes geniale les filles ^^

marydaisy

124 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/06/2011 à 12:59

Pour le déplacement de vertèbre, tu peux consulter un ostéopathe....si la douleur persiste, pour le côté inflammatoire, l'acupuncture peut t'aider aussi, mais pas pour le déplacement....une fois la douleur calmé, tu n'auras pas de difficulté à reprendre courage.

audy78

1173 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 23/06/2011 à 14:49

soigne toi d'abord et reprend ensuite une croisière normale! bon courage!

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