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Je nen peu plus....

dodi74

255 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/09/2011 à 23:18

voila tout est dans le titre...j'arrive à saturation et je pense passer en conso la semaine prochaine!Je m'etais fixée jusqu"à la fin du mois avant de changer de phase mais la les tentations sont de plus en plus grande et je sens que je suis sur le point de craquer....alors à quelques 1,5 kgs de mon objectif je pense qu'il est plus sage de passer en conso!j'espere ne pas le regretter..mais bon au final 1 kg ça change pas grand chose quand on y pense!!!

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ptitelyly

992 messages

Dukanaute actif

Posté le 16/09/2011 à 23:21

MAIS TOUT A FAIT! 1,5 kg c"est quoi?? rien du tout, par rapport a ton parcours! Moi je te conseille de passer en conso, on peu perdre encore en conso mais surtout 1,5 ce n'est rien du tout par rapport au mal que tu vas te donner pour les perdre!

Alors de mon point de vue, je te dirais de passer en conso, c'est le bon moment pour toi!

Bon courage!

Josee

824 messages

Dukanaute actif

Posté le 17/09/2011 à 00:54

Je l'ai fait il y a plus de deux mois et je maintiens très bien mon poids... je crois reprendre la croisière début octobre. Pour perdre ce qui me reste, et reprendre aussi la conso en deux phases.

pouzette

238 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/09/2011 à 06:36

tu as raison, passe en conso plutot que de bloquer sur c 1,5 kig, que soit tu perdras en conso, et que meme si tu ne le perds pas, ben c pas grave, tu as deja perdue bcp !!!!!!!! j'espere faire aussi bien que toi !!!!!!! courage

orchidee38

1852 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 17/09/2011 à 07:58

bjr, je viens de voir ton post. Ton parcours est superbe ! et comme dit ptitelyly c'est quoi 1.5kg ? tu as raison de passer en conso, et si après tu veux reperdre qq kilos rien ne t'empeche de recommencer ! vaut mieux passer a l'étape suivante que de craquer c'est sur. Une chose est sur, tu ne peux etre que fière de ton parcours, encore félicitation a toi !!!!

Utilisateur10820

Posté le 17/09/2011 à 09:21

Passe en conso, c'est plus sage et plus sûr pour consolider tout ton travail ! Au moins tu sera sûre de ne pas reprendre parce que tu aura craqué avant.

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Aniline

921 messages

Dukanaute actif

Posté le 17/09/2011 à 11:54

Je rejoins toutes les autres dukanautes passe en conso et la frustration s'en ira ! Et ton parcours est déjà super à 1,5k de ton objectif tu peux être fière de toi!

dodi74

255 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/09/2011 à 11:58

merci à toutes oui c'est décidée à moi la conso je salive dèja quand au fromage et à mon fruit de ce midi!!!!!!!en tous les cas bravo à toutes pour vos parcours et merci pour votre soutient!!!

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Sofy38

822 messages

Dukanaute actif

Posté le 17/09/2011 à 12:09

+1 !

Tu as accompli une vraie merveille déjà, ne te prends pas la tête avec ce kilo et demi qu'il te reste, comme le dit tout le monde, tu pourras refaire une mini croisière si vraiment ils restent là et te dérangent 

dodi74

255 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/09/2011 à 13:00

voila premier repas en conso fait ,et franchement je ne regrette rien :le pain avec le fromage...j'en revais!!!!!bonne continuation à toutes!

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Sofy38

822 messages

Dukanaute actif

Posté le 17/09/2011 à 13:30

Smiley bonheur T'as mangé un fruit ?

Je rêve d'une bonne pomme bien rouge ... Hmmmmmm

Utilisateur10820

Posté le 17/09/2011 à 13:38

Une bonne chose de faite

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Valou971

847 messages

Dukanaute actif

Posté le 17/09/2011 à 13:41

Tu as très bien fait de commencer la conso! Tu as vraiment bien perdu, et je rejoins tous les autres avis, c'est quoi 1.5kgs? Vraiment rien, et si ça se trouve, tu le perdras même en conso! J'ai personnellement perdu 2.6kgs depuis que je suis passée en conso, et le Doc le dis lui-même on peut perdre ou prendre entre 1 et 3 kgs en conso! Donc profite de ta conso et ne t'en fais pas si tu reprends un ptit peu!

dodi74

255 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/09/2011 à 20:48

ca y est le fruit je l'ai mangé ce soir car à midi j'avais plus de place:une bonne nectarine delicieux....demain repas chez mes parents donc mon premier gala!!!je pensais pas le faire si tot mais bon voila l'occasion fait le laron comme on dit!!!

bonne soirée à toutes!

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Estrella73

2583 messages

Dukanaute expert

Posté le 18/09/2011 à 02:28

Sage décision Dodi ! J'ai fait comme toi au début de l'été, encore loin de mon objectif et le moral au plus bas (à peine -1kg/mois sur la fin de ma croisière)...et depuis la conso...JE REVIS ! ^^

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orchidee38

1852 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 18/09/2011 à 08:16

bjr les filles. Qd je lis vos message comme estrella, on dirait que vous étiez décu de ne pas etre arrivé a votre objectif. Mais qd je vois votre parcours, moi je vous dis BRAVO! bravo pour votre perte, et aussi bravo pour votre intelligence, car vous avez su passer a la conso au lieu de craquer !

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