Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Phase de croisière

Je passe en conso

auremine

46 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/05/2011 à 09:23

c'est décidé aujourd'hui je passe en conso, je suis à 1,2kg de mon objectif mais bon je préfère passer en conso plutôt que craquer. et oui ça fait quelques temps que mon corps refuse de passer en dessous de la barre des 67kg. je fais du yo yo +200 -200 +500 -500 et ainsi de suite, je n'arrive plus à descendre en dessous de 67,2kg. et je commence a devenir folle et obsédée par mon poids. malgré des efforts ( plus de tolérés, 2l d'eau, et bcp de marche) plus rien. donc voilà un ras le bol et un passage en conso.

johannalili

2998 messages

Dukanaute expert

Posté le 27/05/2011 à 09:34

C'est une sage décision.

Bienvenue en conso alors! 

 

N'oublie pas de modifier ta réglette.

auremine

46 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/05/2011 à 09:35

merci, je vais le faire de suite

fatAndThin

170 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/05/2011 à 09:40

Bon courage en conso !

VOLFZA

337 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/05/2011 à 10:21

Bienvenue tu verras que du bonheur et qui sait peut être que tu passeras ce cap des 67 en conso!!! lol

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.