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Accueil Forum » Phase de croisière

Je perd en pl et je reprend en pp, rien a comprendre

del47

22 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/01/2011 à 10:41

voila je fais 1 pp/1pl et comme le dit le titre je perd quand je suis en pl et je reprend quand je suis en pp

 

est ce que vous avez remarque cela egalement???? a croire ce que je peux lire non

 

donc si certaines ca le fait dites le moi merci

Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 19/01/2011 à 10:52

Peut être manges tu très salé en pp ?

clairette05

17 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/01/2011 à 13:43

bonjour Del,

 

eh bien pour moi, ça me fait pareil ! c'est à n'y rien comprendre mais c'est comme ça ! je pense que mon corps se rebiffe en PP. Au moins, on est 2 !

AgatheZePoweur

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/01/2011 à 14:03

coucou,

 

moi aussi je perds plutot en PL, enfin c'etait le cas encore le mois dernier. Dudu a été long à se mettre en place pour moi, hypothyroidie and Co. mais je tiens bon car le jeu en vaut la chandelle.

j'ai également songé à changer d'alternance et opter pour le 2PP/5PL.

Avant de changer mon alternance, je suis en 3/3, je vais prendre un peu de recul et voir comment mon corps fonctionne. Si je contiue à perdre en PL d'ici un petit mois alors OUI je changerai mon alternance.

Alea

427 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/01/2011 à 14:34

Parfois les pertes/retentions ne se voient pas le lendemain, mais le surlendemain. Donc si tu es en 1pp/1pl, ça fait l'effet 'inverse. Ceci dit, ça n'a absolument pas d'importance, le tout c'est de perdre régulièrement.

del47

22 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/01/2011 à 20:12

ah ca me rassure quand meme que je ne suis pas la seule, et je crois que si je vois que ca continue et bien j'incorporerais les legumes tout le temps ( mais je pense aussi que c 'est un nombre de calories, car quand je suis en pl je mange moins de viande vu que j'ai mes legumes)

 

donc a voir d'ici quelques jours

imhokis

20 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/01/2011 à 20:23

moi c'est le contraire je perd en pp et reprend en pl, je fais de la rétention d'eau, ça doit être un peu pareille pour nous toute d'ailleurs

del47

22 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/01/2011 à 21:08

zaloo,

 

c'est vrai que je n'hesite pas sur les epices en tout genre, je fais de retention d'eau egalement qui est traitee par un medoc associe a mon hypertension

xcvbn

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/01/2011 à 23:39

J'ai fait 2 semaine de croisière. Alors que la 1ère semaine, je perdais plutot en PP, lors de cette 2è semaine, j'ai perdu en PL et rien ou reprise en PP! Sans abus ni sur le sel, ni sur les tolérés.

Il est vrai que les jours de PL, je prends peu de calories. Mais ceci m'interroge sur le fonctionnement du régime: suis-je vraiment rentrée dans le processus DUDU ou bien est ce que je maigris par un régime hypocalorique?

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cat2751

82 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/01/2011 à 09:38

Bonjour, je suis nouvelle, j'ai perdu 3 kgs en phase d'attaque et commencé la phase de croisière jeudi et ce matin sur la balance, horreur, j'ai repris 400 grammes alors que j'étais en PP hier, totalement démoralisée, pourtant aucune frsutration juste un peu de constipation j'ai fais de la vinaigrette dudu hier soir avec l'huile de paraffine.

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