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Accueil Forum » Phase de croisière

Je pése 69 ??!!

belghitjowiller

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/07/2011 à 23:36

je suis en plein phase de croisière et je pese 69 est ce que c'est un bon signe ? merci

Ligne et Plaisir

damemoe

15 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/07/2011 à 23:52

wahou!! respect franchement en 1 mois presque 9kg!! et bien si j'arrive à ce résultat le 14 aout je me fais l'amour!!

pas trop difficile? tu n'as fait que des P.P pdt 1 mois donc?

Utilisateur46551

Posté le 15/07/2011 à 00:07

S'il te plait Damemoe lis le livre ! =/

On ne peux pas mais surtout on ne doit pas faire 1 mois de PP, ce serait mettre ta santé en danger réellement

 

Il y a 4 grandes phase dans le régime et ce n'est que durant la première phase qui dure entre 2 et 7 jours que tu ne dois manger que des aliments riche en protéines.

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Utilisateur67852

Posté le 15/07/2011 à 00:38

bravo a toi je suis jalouse tu a beaucoup de chance

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damemoe

15 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/07/2011 à 00:57

wi je l'ai lu Melle Owrely!! mais malheureusement je connais des personnes qui on fait cela :( mais c du ridicule...

en tt cas chapeau j'espére arriver à ce résultat! c parti mon kiki!!!!

belghitjowiller

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/07/2011 à 21:25

merci les amis mais non j'ai pas forcé je fais 1j pp 1j pl mais je bois beaucoup d'eau ^^ et surtout je ne casse pas les règles (avec un peu de sport pour perdre le ventre ^^

damemoe

15 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/07/2011 à 22:29

bah c nikel dis donc!! jv penser aussi à me mettre au sport!! et pas de levé de coude promis^^

belghitjowiller

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/07/2011 à 16:48

ok alors fonce ^^

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