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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Je recommence à partir d'aujourd'hui :) 30/05/11

Margev59

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/05/2011 à 18:33

Forum Dukan : bonjour je suis marge et je reprends dukan aujourd hui je l avez deja fait en fin d annee et ca avait super bien marcher j ai fais une pause et me rev

Bonjour,

je suis Marge et je reprends dukan aujourd'hui ! je l'avez déjà fait en fin d'année et ça avait super bien marcher ! j'ai fais une pause et me revoilà plus motivée que jamais !

j'aimerai perdre 30 kg.

 

et puis les recettes dukan sont exdellentes !

 

courage à toutes

Ligne et Plaisir

JessyJody

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/05/2011 à 18:53

Bonne reprise a toi alors )))

Petite question : as-tu repris des kilos pendant l'arrêt ??

 

Bon courage à toi

sansan66

1849 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 30/05/2011 à 18:58

bonne rerpise marge et bon courage!

Margev59

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/05/2011 à 19:12

merci à vous les filles !

oui j'ai repris des kg mais j'ai pas fais attention du tout j'en ai repris 5 mais apéro régulièrement saucisson biscuit apéro ; plats en sauce et dernièrement avant la reprise glace + chantilly ! donc je trouve que j'ai pas pris beaucoup par rapport à tout ce que j'ai mangé !!! 

je pense que c"'est un bon régime contrairement à tout ce qui est dit le tout est de ne pas le faire toute sa vie !!

Utilisateur45249

Posté le 30/05/2011 à 19:15

Si Si le régime dukan est à vie avec la phase de stabilisation sinon tu reprendras de nouveau tes kilos ..

 

1 jour PP et le son tous les matins ..A VIE

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Margev59

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/05/2011 à 19:19

ah oui j'avais oublié ça ! lol c'est parceque je ne suis jamais arrivée à cette étape ! mais comme c'est que un jour ça va !

Utilisateur45249

Posté le 30/05/2011 à 19:20

N'oublie surtout pas malheureuse !!! (clin d'oeil ) et Bon re régime à toi

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Margev59

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/05/2011 à 19:23

merci à toi birdyblue ! heureusement que tu es là !

merci ce soir ce sera brouillade complète ! hummm

djakratsgirl

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/05/2011 à 21:33

Bonsoir à toi Marge!

C'est marrant parce que j'ai cru lire mon parcours en lisant le tien! J'ai aussi commencé le régime mi-décembre que j'ai fais comme il fallait. J'ai perdu 10kg jusqu'à fin mars et depuis 2mois je me suis complètement lâchée donc reprise de 3kg. Tout comme toi j'avais 30kg à perdre (plus qu'une vingtaine maintenant) donc me revoilà plus motivée que jamais!

Je te souhaite une très bonne reprise et m... pour la suite

Nanou

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Margev59

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/05/2011 à 09:07

bonjour,

 

c'est bien d'avoir le même parcours ! ça fait du soutien !!! lol

 

merci bon courage à toi aussi djakratsgirl ! Deuxième jour et ça va pas faim ! mais avec ce régime là je n'ai jamais eu faim !

c'est pour ça que je tiens facilement !

 

bonne journée à toutes et tous

 

marge

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