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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Je recommence après 3 semaines de folies alimentaires...

seroquel

1284 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 06/07/2012 à 20:16

Et bien voilà, tout est dans le titre: après plus de 22 kilos perdus en 6 mois, les examens de mes 3 filles et de gros soucis avec leur papa m'ont mise dans un état de stress tel que j'ai "replongée dans la malbouffe! Je n'ose pas me mettre sur cette fichue balance, pourtant demain il le faudra bien, pour voir l'étendue du carnage!

 

Est-ce que certaines d'entre vous ont réussi à "repartir" sur la bonne voie? Comment retrouver le déclic, l'énergie? Des témoignages de reprise réussie? Et comment recommencer? Avec quelques jours de PP ou direct en croisière?

SANOUK41

502 messages

Dukanaute actif

Posté le 06/07/2012 à 20:26

Coucou!

Je pense que tu devrais continuer ta croisière comme si tu n avais jamais fait d écarts. Je suis passer par trois semaines de goinffrage également résultat + 5kg100 j ai recommencer ma croisière lundi car je ne veut surtout pas tout reprendre et je ne souhaite pas abandonner mon poids et de nouveau en baisse .

Oui j ai eu un moment de faiblesse mais je serait plus forte que ces foutus kilos et toi aussi

Hop hop hop on se remet en route pour tous les dégommer

.Tu es proche de ton poids souhaité si c est trop dur pour toi de repasser en croisière passe en conso pour au moins consolider ton poids perdu jusqu à maintenant tu as une belle perte ça serait dommage de tout reprendre.

Bonne continuation

seroquel

1284 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 06/07/2012 à 20:33

Merci Sanouk, j' ETAIS proche du but, mais là je dois avoir repris au moins 5 kilos, ça se voit... Verdict sur la balance demain! Je pars en vacances le 29, ça devrait m'aider niveau motivation!

 

En tous cas chapeau d'avoir réussi à reprendre le régime, j'espère qe je serai aussi forte que toi!

SANOUK41

502 messages

Dukanaute actif

Posté le 06/07/2012 à 20:41

Il n y a pas de raison pour que tu n y arrives pas. Si tu as posté c est déjà que tu es prete . Faire un post sur mes craquages a été le déclic pour que je m y remette à fond.

Tu monte sur la balance demain et hop tu recommences

Tiens nous au courant.

Colombe21

100 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/07/2012 à 22:42

Coucou !

Ne te démotive pas et comme l'a dit Sanouk41 continue comme si tu n'avais pas fait d’écart;

Bon courage, on est là pour se motiver 

seroquel

1284 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 07/07/2012 à 07:55

....Verdict: près de 4kilos repris ! A ce rythme là si je n'arrête pas mes conneries, je serai à nouveau empêtrée dans la cellulite et les bourrelets pour partir en vacances....Allez, hop, PP ajd...

 

Si vous vivez ou avez vécu la même chose, votre soutien est le bienvenu en tous cas! Parce que le moral est ... Down down down :((((

martmoun

Ce message a été supprimé par son auteur.

psykocath08

94 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/07/2012 à 12:20

Moi j'ai fais 3 mois de régime ss écart 15 kg en moins mais la je me suis octroyé 2 semaines de pauses pour mes vac! Je sais très bien que je reprendrais le cours de mon régime se aucun prob. Mais ke j'avais envie d'en profiter tt simplement! Encore une semaine!

seroquel

1284 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 07/07/2012 à 13:05

Psykocath,

 

moi je me suis octroyée ce break parce que trop de soucis avec les exams de mes enfants... Je pars le 29 en Turquie, et j'aimerais justement, comme toi, pouvoir oublier un peu Dukan pendant cette semaine là, donc je remets le paquet avant de partir. Tu as le même poids de départ que moi et le même objectif, tu es bien partie, je te souhaite que ça marche!

 

Pour moi ajd: filet de poulet à midi et papillotte de cabillaud ce soir...

Mariafernandez

Ce message a été supprimé par son auteur.

psykocath08

94 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/07/2012 à 11:16

Seroquel, tu as bien raison de te faire ce petit break, ça permet de souffler un peu! Pour l'instant je ne Pense pas au ++++ que je vais voir s'afficher ds quelques jours!!

seroquel

1284 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 09/07/2012 à 08:00

Youpiii, 1,1 kg en moins ce matin! Apparemment les kilos n'ont pas eu le temps de trop se réinstaller pendant ces 3 semaines de break, il ne m'en reste déjà plus que 2,5 à perdre pour revenir au même point... Psycokath, j'espère que ce sera idem pour toi, profite bien de tes vacances, on ne vit qu'une fois après tout!!!! )

Colombe21

100 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/07/2012 à 12:56

Coucou seroquel!

Pour moi qui suis d'origine turque, je peux te dire que t'auras envie de goûter à toutes les spécialités sur place !

Alors bon courage !!  (mais qu'est ce que c'est bon)

joie

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/07/2012 à 21:18

Bonjour!

 

J'auraIs une question pour Seroquel: la phase d'attaque a dure, au debut, combien de jours dans ton cas? Moi aussi, je prends du Seroquel, J'ai presque perdu l'espoir de jamais maigrir...

Merci de ta reponse! Joie

KIRBY

1029 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 18/08/2012 à 01:56

coucou:

je comprend tout a fait tes doutes! mais tout est possible apres une chute!

regarde ma recap! apres avoir perdu 50kilos je suis reparti ds la mal bouffe et repris 18 kilos mais la je me remet a fond!!! ca te motivera peut-être!

gros bisous

 

http://www.dukanaute.com/forum/kirby_50_kg-33436.html

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