Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Provence-Alpes-Côte-d'Azur

je reprend dukan aujourd'hui!!!!!

jenii84

Ce message a été supprimé par son auteur.

Marie7

676 messages

Dukanaute actif

Posté le 02/07/2012 à 09:02

Nop tu repars en croisière !!

 

J'ai fait comme toi une pause là je reprends bon courage pour les 12 derniers ^^

jenii84

Ce message a été supprimé par son auteur.

abeille58

466 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/07/2012 à 13:42

bonjour les filles

 

moi aussi je reprends le regime aprés 6 mois de stab je n avais pas atteind mon juste poids et j ai repris 4 kilos en plus.

tres difficile à reperdre, jedois donc reperdre 9 kilos mais je ne sais pas si je vais y arriver car je perds en pp et des que je suis en legumes je reprends tout donc ca ne descend pas.

courage à vous et bonne journée

petitegourmande06

428 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/07/2012 à 10:07

coucou les filles vous ete dou ?

oui courage il me reste 13aussi a perdre a la rentre on sera debarasser je reprend aujourdhui de plus belle

je suis du 06 et vous

analolo83

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/07/2012 à 19:55

salut,bon courage tien bon bizzzz.

abeille58

466 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/08/2012 à 12:47

COUCOU

 

pour te répondre avec un peu de retard, je n'avais pas lu ta question, moi je suis de la nievre vers le centre de la france.

question régime pas osé me peser car beaucoup de bêtise depuis une semaine, ce matin plus motivée que jamais si tu veux on discute ça aide et toi tu en es ou dans le regime ?

a bientot

abeille58

466 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/08/2012 à 12:48

en tout cas tu as deja bien perdu petite gourmande c'est super, restons motivée

tonite

Ce message a été supprimé par son auteur.

tonite

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/08/2012 à 15:41

bonjour a toute j ai repris moi aussi jai fait une longue pause et j ai repris 8kg alors je me suis fait peur mais ces tres dur car je mange comme il dit et je ne perd pas vite est ce que cela est normal merci de vos conseils je suis du pontet84130

abeille58

466 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/08/2012 à 20:32

bonjour à toutes

 

tonite pour te répondre moi aussi j'ai beaucoup de mal à reperdre. je stagne je reprends et je reperds pas grand chose. j 'espère que ça va bientôt redémarrer car j'ai 4 kilos à reperdre et les 4 qu'il me restais à perdre total 8 kilos. restons motivées. bien plus diffile que la 1ere fois.

ne te décourage pas il faut que l'on soit motivée pour la rentrée à noêl j'espère avoir tout reperdu.

a bienôt j espère, pour moi reprise du boulot lundi, les vacances sont finis et toi?

bonne soirée

Ligne et Plaisir

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard
Ligne et Plaisir

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.