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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Je reprend dukan! gooooooo motivée!!!

kel60

102 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/01/2015 à 13:15

bonjour a tous!

alors pour moi dukan n'est pas nouveau puisque je l'ai deja fait en 2010 et j'avais perdu presque 20 kg en 3 mois!

Mais 2 grossesses on suivis et resultat je suis revenu au meme poids.....

ma petite derniere va avoir 1 an dans 12 jours et je ma marie le 13 juin donc il est temps de dire adieu a tout ces kilos qui ma gache la vie!!!

j'espere que cette fois ci dukan marchera autant que la première fois!!!

voila ma petite présentation!

bonne journée a tous!

Utilisateur134111

Posté le 02/01/2015 à 13:26

je te souhaite pour 2015 de réussir, et puis d'être la plus belle pour ton mariage!!!

 

par contre moi je commence lundi!!! avec 7 jrs de pp ( car une trentaine de kg à perdre)

 

et puis je connais bien dudu, cest ma troisième fois on peut meme dire 2 parce que la 3eme à été très courte, j'ai craqué au bout d'un mois, j'étais pas prête et mes finances pas au rdv, je me suis fait opéré . là je me donne les moyens pour UNE MEILLEURE ANNEE.....

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dukangirl13

125 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/01/2015 à 14:22

coucou par ici!

moi aussi c'est mon deuxième dudu, et la première fois avait été bien concluante, donc me revoilà.

j'espère qu'on pourra toutes se soutenir dans cette nouvelle aventure.

 

A bientôt!

Utilisateur134111

Posté le 02/01/2015 à 19:35

je l'espère aussi!!!! de toute façon je suis motivée

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kel60

102 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/01/2015 à 20:27

Merci les filles!!! On est des winneuses on va les avoir ces kilos.....

Utilisateur134111

Posté le 02/01/2015 à 20:36

oooooooooooouuuuuuuuuuuuuuiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!!!!!!

 

demain je vais remplir mon frigo

je vais faire les courses....

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dukangirl13

125 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/01/2015 à 22:27

yes moi aussi, c'est que les provisions partent vite quand on ne peut manger que ça!

j'ai repéré pas mal de recettes sympas sur le site, c'est cool!

allez bonne nuit les filles!

Utilisateur134111

Posté le 05/01/2015 à 13:02

coucou les filles !!!

 

ça y est c'est mon 1er jour => ça va (j' ai mangé des crevettes et des œufs durs....

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dukangirl13

125 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/01/2015 à 20:11

labrioche, j'espère que tu vas te faire un bon diner (crevette / oeuf dur ça me parait léger, j'aurais faim à ta place encore!)

kel,, ça a été ta journée!

 

moi reprise du boulot avec la crève mais je suis passée en PL.... on verra sur la balance demain!

 

bonne soirée les filles!

kel60

102 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/01/2015 à 20:28

Hello...

Alors moi ma journée ça a été j'ai perdu la sensation de faim....(ça me l'avait fait aussi au 1er dukan) donc j'ai mangé pour dire que j'ai quelque chose dans le corp....

Je suis aller faire quelques courses de pleins de produits inédits notamment agar agar ...arômes... Pour pouvoir faire des gâteaux

J'ai trouvée les fameuses tagliatelles de konjac j'en ai mangé ce soir c'était sympa!

Par contre ça m'a coûté un bras.....pfiouu c'est pas donné tout ça!!!!!

Voilà je pense passer en PL demain après 4 jours d'attaque....

Ou au pire demain dernier jour d'attaque...je verrai comment je me sent.....

Voilà la reprise ça a été? Moi c'était tranquille les enfants étaient sages!

Biz

Utilisateur134111

Posté le 05/01/2015 à 21:12

Oui moi aussi jai acheté les tagliatelles jai pas kiffé mais bon quand ta rien préparé ça sauve!

je pense que j'ai peut etre pas assez mangé mais j'ai pas un apetit de loup quand tu réitère l'expérience. ..

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dukangirl13

125 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/01/2015 à 21:30

c'est clair que tout seul c'est pas top, mais mélangé à autre chose, ça cale un peu plus.. quitte à séparer la boite en deux pour en avoir sur plus longtemps, c'est clair que c'est pas donné!

Utilisateur134111

Posté le 06/01/2015 à 13:17

tu m'étonnes que maintenant il est millionnaire!!

 

Mais il avait fait un fondant au choco délicieux mais près de 6euro la boite pour 2 pièces, c'était du coté produits surgelés ( c'est l'expérience d'une redoublante)

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dukangirl13

125 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/01/2015 à 23:06

ah ouais 3€ le fondant, il a intérêt à être bon! 

bisous les filles!

Utilisateur134111

Posté le 07/01/2015 à 13:37

hello!!

 

3e journée de DUDU

comme par hasard au travail il voulait tous aller au resto et qui a pas été !!!

mais je suis contente d'avoir RESISTER je veux le faire bien cette fois ( marre de retaper DUDU)

 

du coup mon repas m'a semblé amère!! je vais me rattraper ce soir

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kel60

102 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/01/2015 à 09:26

Bravo l'abri ocre pour avoir résisté au resto....je crois qu'à ta place j'aurais pas résisté.....

Bon après tu peux aller au resto et prendre une viande avec des legumes(si c'est un jour PL)

Mais bon moi je pense que c'est dommage d'aller au resto et de ce priver....

 

Moi hier j'ai résisté au pain choco..... suis fière de moi....

 

Je me suis pesée ce matin -500g en 2 jours!

 

Bon courage pour cette nouvelle journée!

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dukangirl13

125 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/01/2015 à 20:00

coucou par ici!

en fonction du resto, il peut y avoir de quoi manger, mais pas facile de resister au menu ni de savoir ce qu'il y aura concrètement dans l'assiette.

bravo kel pour les 500g, c'est top, tu as bien perdu déjà!

Utilisateur134111

Posté le 10/01/2015 à 08:56

Chapeau pour la perte kel!

Le resto pour moi c'est difficile je préfère refuser au lieu de céder en plus avec les collègues les desserts l'alcool

On va pas se mettre en danger ....

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