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Accueil Forum » Pays de la Loire

je reprends dukan 4mois plus tard...besoin de soutien!!!

lasoso

29 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/11/2011 à 22:10

j'ai suivi dukan il y a 4mois , javais perdu 6 kilos je me sentais bien et puis jai perdu un proche, du coup jai mis dukan de coté puis j'ai arreter la cigarette...resultat retour a la case depart jai repris tous mes kilos!!!je deprime pas facile de se retrouver dans le meme corps qu'avant...besoin d'etre soutenue svp je commence demain!!!

aline21

200 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/11/2011 à 22:19

Bonsoir Lasoso,

Re-bienvenu;

j'ai un parcourt très semblable au tiens; regarde ma courbe!

Je suis de retour parmis les dudus depuis bientôt un mois et motivée plus que jamais.

Et j'ai même l'intression que la deuxième tentatives est plus facile qu'au printemps.

Alors bon courage, ya pas de raison, on les aura ces kilos.

bibi1712

2545 messages

Dukanaute expert

Posté le 06/11/2011 à 22:41

Idem 5 mois d arret 9 kilos repris redemarre il y a 2 mois reperdue 10 allez l erreur est humaine moi ct une mauvaise nouvelle sante mon ptit loulou on est humaine plein de courage a toi tu vas y arriver

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claudia13

82 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/11/2011 à 01:08

Idem pour moi rien qu'a voir ma courbe ça se vois :( Je reprend aujourd'hui j'espère que j'y arriverai cette fois !! Mais j'ai du mal à résister au grignotage boulimique autant de sucré que de salé :( Si seulement je pouvais ne plus avoir d'envie !!!

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claudia13

82 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/11/2011 à 01:18

Lasoso? Tu t'es remis en attaque ? C'est très déconseillé il faut que tu reprennes en croisière pour ne pas abimer ta santé car de toute façon tu perdras quand mm et aussi vite !! Et puis c sur que tu y arriveras vus que tu as pus arreter la ciguarette donc de la volonté tu en as!!! Alors ne déprime pas et les kilos vont fondre rapidement puisqu'ils sont là depuis très peu de temps en plus  

A bientot !!!

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esti

501 messages

Dukanaute actif

Posté le 07/11/2011 à 06:05

allez du soutiens yen a alors parle nous de ta balance et de ta motivation !!!!

janys

107 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/11/2011 à 07:21

moi j ai repris 5 kg apres avoir fais toutes les phases donc je recommence il faut toujours faire attention apres meme en faisant une journnee pp

lumadola

170 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/11/2011 à 09:35

Reprise pour moi aussi aujourd'hui 50 kg a perdre arrrrrrf! on lache rien on y crois!

kikinettekenzo

806 messages

Dukanaute actif

Posté le 07/11/2011 à 10:30

pour moi aussi redemarage!! mais jai peur que le corps ne suive plus aussi bien que la premiere fois.... mais bon tant pis pour moi j'avais qu'a etre serieuse...un soucis de santé a ete le declencheur debut septembre depuis cest la cata... je n'ose pas remettre ma courbe a jour telement jai honte

kikinettekenzo

806 messages

Dukanaute actif

Posté le 07/11/2011 à 10:31

lumadola on a commence le meme jour!!!

bibi1712

2545 messages

Dukanaute expert

Posté le 07/11/2011 à 10:37

houa lumadola je te souhaite plein de courage mais tu es forte tu va y arriver plein de courage a toi et bravo pour ta determination

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lumadola

170 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/11/2011 à 08:49

Merciiii je crois que les habitudes dudu reviennent vite! et que de bonnes recettes à tester!

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