Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Phase de croisière

je stagne à 50% de mon objectif

immy

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/12/2012 à 21:47

je suis le régime sans écart et sans tolérés mais je pratique pas du sport. je stagne depuis deux semaines.

est ce que je dois passer à la conso ou reprendre du début?

MOMOMEMETTE

Posté le 20/12/2012 à 21:58

bonsoir Immy !!!

 

Ne t'inquiéte pas , tu passe un palier , c'est tout , poursuit ton régime exactement comme tu le fais , ton corps va comprendre qu'il lutte pour rien et que tu auras le dernier mot !!!

 

Ne jamais repartir en phase d'attaque !!!!

Et passer en conso pour seulement 15 jours de stagnation, serait dommage ... à mon avis !

 

Reste en croisiére comme tu le fais , ton corps va te laisser à nouveau la main )

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

immy

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/12/2012 à 22:04

bonsoir,

merci pour ta réponse mais est ce que tu as déjà stagner comme moi?

je vois que tu perdus pas mal de poids bravooooooooo!!!

bonne continuation.

MOMOMEMETTE

Posté le 20/12/2012 à 22:11

Merci Immy !!

 

felicitation à toi ) !!

 

Oui j'ai connu la stagnation , surtout à la fin de ma croisiére !!

et ma femme fais dukan avec moi , elle viens de passer un pallier de plus d'un mois, elle flippais aussi et à fais confiance au regime, resultat , ça à payé !!

 

Y en à pleins qui te diront la même choses )

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Ligne et Plaisir

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.