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Je stagne mais je m'affine, est ce normal?

nadou64

13 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/06/2011 à 16:10

coucou les courageux(ses), voila je stagne depuis un p'tit moment mais je me sens plus fine, j'ai meme l'impression d'avoir encore un peu maigri mais quand je me pèse c'est tjrs le meme poids, je comprends plus, c'est quoi que je pèrds alors?

Cherrybomb

76 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/06/2011 à 16:10

Tu fait bcp de sport ?

Utilisateur45249

Posté le 07/06/2011 à 16:13

As tu pris tes mensurations dès le début ? si oui tu remarqueras cette perte évidente ..alors que la balance ne bouge pas ..

 

Pour ça que c'est conseillé dès le commencement de prendre ses mesures : taille ..hanches et cuisses

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maggy37

257 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/06/2011 à 16:19

Nadou64 je suis dans le même cas que toi, la balance oscille entre 81.5 et 80.9 ce sont toujours ces mêmes exacts chiffres sur ma balance mais pourtant je m'affine. C'est très bizarre et un peu frustrant quand même. Perso je fais un peu de sport (natation et marche) c'est peut être ça mais je n'ai pas d'explication. Courage ça va finir par descendre un groscoup, enfin j'espère.

nadou64

13 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/06/2011 à 16:22

je ne fais pas du tout de sport, "trop"feignante" et je n'ai pas pris malheureusement mes mensurations dès le début, mais je le sens, meme mon chéri me dit que j'ai perdu du ventre alors que c'est là mon gros souci "les dégats de la grossesse", c'est surtout au niveau du ventre et de la taille, c'est pas énorme mais je sais que ce n'est pas la meme chose qu'il y a une semaine ou 10jrs..bizard mais ça me va..mais je ne comprends pas

Cherrybomb

76 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/06/2011 à 16:31

Normalement on peut s'affiner sans perdre dans le cadre du sport , car le muscle pèse plus lourd que la graisse , on perds de la graisse et on gagne en muscles!

C'est peut etre la reponse a ta question maggy!

maggy37

257 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/06/2011 à 16:37

Merci Cherrybomb, c'est ce que je me disais mais pour être franche j'étais très près de passer sous la barre des 80, ce qui me permettais de ne plus être en surpoids, alors c'est frustrant même si tout le monde me dit qe je mincis, c'est très psychologique en tous cas.

Nadou moi non plus je n'ai pas pris mes mensurations, mais il n'est pas trop tard, tu peux les prendre maintenant tu verras au jour le jour comme ça, ou à la semaine. Courage

Cherrybomb

76 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/06/2011 à 16:41

Tu sais tu peux faire 80 kilos et en paraitre 75 !

Essaye de changer le rythme de tes journées PP/PL!

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