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Accueil Forum » Phase d'attaque

Je stagne SOS

marcoparis75004

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/08/2013 à 10:10

Bonjour à tous,

 

Après 4 jours je stagne déjà j'ai perdu 3 kilos depuis lundi mais depuis ça ne bouge plus,

 

J'ai l impression de mal faire quelque chose, hier j'ai mangé de la cancoillotte et du fromage blanc 0% avec edulcorant et j'ai l impression que cela me fait stagner,

 

Je me demande si je vais pas essayer les konjacs, j'y ai droit en PA?

 

J espere que mes maux de ventres vont passés ainsi que mon mal de tête :(

virgidjo

352 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/08/2013 à 10:43

3 kg depuis lundi c parfait , tu es peut être un peu constipe 2 ducolax te feront du bien

rapt

5728 messages

Dukanaute expert

Posté le 09/08/2013 à 11:24

Rhoooo marco! !!!....3kg en quatre jours! !!...et tu n'es pas content! ...lol. ..!..peu de personnes obtiennent un tel resultat en sî peu de temps. .Pour faire mieux. .C'est la baguette magique!

Tu ne stagnes pas :la stagnation c'est après au moins deux semaines.

Ton corps s'accorde une petite pause. .Normal.

Un peu de patience t'aidera à tenir ce regime. ..

marcoparis75004

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/08/2013 à 11:33

Merci pour ces conseils 

 

Pour la constipation non de ce coté là ca , meme trop lol

spicy

12346 messages

Dukanaute expert

Posté le 09/08/2013 à 14:49

3 kg en 4 jours ! Mais c est hyper rapide...ça ne choque personne ?

 

Ça me paraît énorme. Ça doit être de l eau.

 

Tu partais de combien ?

marcoparis75004

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/08/2013 à 16:48

Je partais de 105kg suis gros donc je devrais dégonfler plus vite au début mais après ca va se calmer

spicy

12346 messages

Dukanaute expert

Posté le 09/08/2013 à 18:36

Oui c est sure quand on part de haut ca va vite.

 

Tu recommences dukan non ?

 

Il me semble t avoir croisé.

 

Bonne poursuite en tout cas. Tu vas être très vite a 90 !

Voir moins

 

marcoparis75004

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/08/2013 à 19:46

Oui c'est mon 2eme dudu , mais là je ferais pas les memes erreurs que la 1ere fois à savoir sauter les 2 dernières phases !!!

 

J'espère avoir mon juste poids avant les fetes de Noel !!! 

Vaea

133 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/08/2013 à 14:04

Huuuuuuu...je trouve que c est plutot une belle belle perte!! 

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