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Accueil Forum » Phase de croisière

Je suis déçut

Utilisateur38537

Posté le 06/02/2011 à 06:07

hier j'ai reprit la PL et ce matin 200 gr de plus , ca m"ennerve un peu.

en plus je trouve que je maigrir doucement

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syle

84 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/02/2011 à 08:34

Moi aussi je maigri lentement avec parfois des reprises mais faut pas se démotiver, tu vas y arrvier. En plus souvent en PL on reprend un peu car comme l'explique le docteur dukan c'est l'eau qu'il y a des les légumes qui nous fait reprendre un peu mais ensuite u reperds dés que tu repasse en PP.

brigitte2007

394 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/02/2011 à 08:41

ah les filles!!!!!!!! les joies des PL  !!!!!!!!!! J'en connaîs

Il parait que du moment où l'on introduit les legumes, comme ils contiennet de l'eau, la perte de poids se ralenti beaucoup. On prend parfois....et on perd après. Paraît -il , il faut insister et continuer et rester ferme et ave une morale à preuve d'acier.

Moi je suis sur la même galère ; depuis 2 semaines je stagne. J'ai espoir qu'il s'agit des changements hormonaux. De plus, je suis dans mes journées "femme" et cela n'arrange pas els choses. Donc; seul conseill qu'on me donne: perseverez, soyez patientes et ne lâchez rien! Rassurez-vous; votre frustration est partagée par beaucoup d'entre nous!

johannalili

2998 messages

Dukanaute expert

Posté le 06/02/2011 à 09:51

Dacomoane: avec une perte de presque 4 kilos en moins d'un mois tu es tout à fait dans la "norme" qui est d'un kg par semaine.

 

Chacun son rythme les filles, le principal est de perdre!

kannyllia

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/02/2011 à 15:05

Hello les filles,

Idem pour moi, ça fait 2 semaines que je suis en phase croisière , et j'ai pratiquement stagné, ce qui me m'énerve un peu, mais je me dis que je n'ai pas repris, donc ça me remotive. Il faut insister et pas fléchir 

 

Bon courage à vous!!!

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indiana123

239 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/02/2011 à 15:58

salut les filles, j'ai le meme problème que vous, la balance stagne, remonte même. Aujourd'hui poulet basquaise (dukan), reprise de pp mardi, et j'espère que la balance affichera une baisse dés jeudi matin. cette phase de pl est décevante côté balance mais pas côté assiette heureusement, allez courage les fillles..

indiana123

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