Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Belgique

Je suis en phase croisière est ce que le fromage est autorisée ???

gwendo0403

186 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/02/2013 à 09:26

Bonjour je suis en phase de croisiere , je suis de Liege , et je remarque que vous parler toute du fromage , mais moi j ai acheter le livre ( celui qui est afficher a mon message) et dedans il ne me parle pas de fromage bridelight ou philadelphia ..etc.. Donc pourriez vous m éclairer a ce sujet

 

Merci d'avance Gwendo

gwendo0403

186 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/02/2013 à 09:26

Forum Dukan : voici le livre dont je parle

voici le livre dont je parle

Chaaaaaaa

696 messages

Dukanaute actif

Posté le 12/02/2013 à 10:33

Une portion de fromage allégé à moins de 7% est équivalent à un toléré

Louboutin

1051 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 12/02/2013 à 10:37

Bonjour,

 

Je n'ai pas cette édition la mais la nouvelle sortie et dedans il parle de fromage carre frais 0% ( nature, ails et fines herbes et poivre ) ceux la ne sont pas compter comme toléré donc tu peux en manger tout les jours

Après tu as le St. Pierrellin qui est un fromage a 1% donc tu peux aussi en manger sans penser aux toléré et pour les autres fromage ils ne doivent pas dépasser 7% je crois et c'est 30g en toléré encore si tu veux perdre n'en mange pas tout les jours.

 

Je ne sais pas si cela t'aura aider mais a ma connaissance ce sont les principaux

gwendo0403

186 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/02/2013 à 11:46

Merci Cha , n importe quel fromage tant qu il soit a 7 % mg ????

gwendo0403

186 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/02/2013 à 11:48

salut louboutin merci sa ma beaucoup aidé , mais je suis de belgique et ici on trouve pas toujours tout les produit !!!

 

Aurais tu une photo de la nouvelle edition de dukan celle ou il parle du fromage etc....

Merciii et super pour ta perte !!

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer
Ligne et Plaisir

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.