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Accueil Forum » Phase de croisière

je suis en phase de croisière et je suis très très ballonet.

ptitboudchou

27 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/02/2012 à 05:47

depuis que j'ai commencé le régime dukan le 25/01/12 j'ai perdu 7 kg (96kg-89kg), je me sens fatiguée, mais surtout très très ballonet. pourtant je ne mache pas de chewing gums ou très rarement. je prend du sons d'avoine mais toujours ce ballonement qui me paralyse énormément. si vous aussi vous avez rencontré ce problème pourriez vous m'aider car j'ai peur que mon moral baisse et que je reprenne les kilos perdus! merci

vero74200

3673 messages

Dukanaute expert

Posté le 12/02/2012 à 08:02

Pense à prendre du sons de blé aussi à raison d'une cuillère à soupe par jours ça aide pour le transit.

mimicorse

715 messages

Dukanaute actif

Posté le 12/02/2012 à 08:12

moi c est mais arrivee, j ai trouvee la cause je mangee trop oignon, et maintenant plus rien.

 

tu peux prendre du charbon, ca fonctionne tres bien en vente en pharmacie.

Utilisateur84318

Posté le 12/02/2012 à 08:44

J'ai eu et ai toujours ce problème de ballonement, j'avais essayé le charbon de bois mais cela n'avait pas été suffissant voir les effets nuls, donc pharmacie et je suis repartie avec une boite de dulcolax et une autre de dulcolax fibres, cette dernière permet à ton transit de se réguler.

Lorsque je ne me sens pas bien dans mon "ventre"hop un dulco.

Ne pas en abuser bien sûr, mais cela m'aide bien.

Surtout, ne baisse pas les bras, les kilos sont bel et bien partis.

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momaud44

406 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/02/2012 à 10:53

Moi je bois de l'Hepar aussi ça facilite le transit.

ptitboudchou

27 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/02/2012 à 05:12

merci bcp pour vos messages je vous tiendrai au courant

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