Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

je suis nouvelle

boukat

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/11/2014 à 21:07

mère de 6 enfants donc la derniere a 3 ans j ai decider me m occuper un peu de moi j èspère tenir contente d etre parmi vous et pouvoir trouver la motivation

cindaie

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/11/2014 à 21:46

Coucou.

Enchanté et bienvenue.il nya pas de raison que tu NY arrive pas.tu as commencé le régime?

ddedusoleil

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/11/2014 à 22:07

bon courage Boukat et bienvenue

Ides

65 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/11/2014 à 06:51

Waou 6 enfants  chapeau!!

franza

92 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/11/2014 à 11:47

Bienvenue!!

soraya1980

31 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/11/2014 à 13:54

Bienvenue Boukat!

 

Tu fais l'escalier ou le classique? Moi aussi j'ai 6 enfants..dont la derniere a 1 an.. si tu veux on se motive l'une l'autre..

A bientot

boukat

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/11/2014 à 11:07

bonjour merci a vous toutes oui soraya je veux qu' on se motivent je decouvre le regime donc je fait 8 jours pp pour l instant je ne sais pas ce que c est le palier ou l escalier ?

boukat

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/12/2014 à 08:47

BON JOUR A VOUS CETTE JE N AIE RIEN PERDU EST CE NORMAL ? JE FAIT DU SPORTS EN PLUS MERCI BONNE JOURNEE ET BON COURAGE

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.