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je suis nouvelle et je viens d'Eghezée

ladysenseo

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/01/2012 à 09:44

Bonjour à tous,

Je commence mon plan de croissière et j'ai 20kg à perdre. Je suis motivée mais avec votre soutiens je suis sur d'avoir plus facile pour y arrivée. Et si en plus on peu échanger de bonnes infos entre personnes de la région d'Eghezée, cela serait encore mieux. Bon courage à vous tous et à bientôt

reglisse02

2500 messages

Dukanaute expert

Posté le 25/01/2012 à 12:47

bonjour ladysenseo et bienvenue je ne suis pas de ton coin ,mais je voulais te souhaiter une bonne route dudu ,et si besoin tu peut compter sur moi !!!  

yoplette

28 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/01/2012 à 16:05

hello!

je suis de sombreffe! bon courage à toi

ladysenseo

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/01/2012 à 08:48

merci Reglisse02,

Quand je vois ta perte de poid je suis vraiment trés impressionnée. je suis sur que ton experience doit être bien utile sur ce forum et j'en tiendrai compte comme soutient pour cette nouvelle aventure.

salut Yoplette,

Merci pour tes encouragements, bon courrage à toi aussi. Sombreffe c'est pas si loin ;o).

C'est la premiére fois que je participe à un forum alors j'espére ne pas être trop maladroite.

duduma

28 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/01/2012 à 17:19

je viens de namur. Si celà vs intéresse, je vais faire une commande sur la feedurégime.com.

Konjac arôme et bioflan (plein de variété .

les frais de port sont à 17€ donc c'est mieux de limiter les frais et si on arrive à 120e de commande, ils sont gratuits.

A+

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yoplette

28 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/01/2012 à 08:14

ça m'interesse... tu commandes quand?

duduma

28 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/01/2012 à 09:30

m.meersman@live.be

envoie moi un mail avec ce que tu as besoin et on s'arrange par mail.

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duduma

28 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/01/2012 à 10:51

je commande dés reception de ta commande et de ton paiement. (début de semaine)

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duduma

28 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/01/2012 à 06:32

je commande cet après midi (après 16h)donc dis moi quoi si tu es toujours interessé.

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ladysenseo

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/01/2012 à 17:05

bonjour à toutes,

Comment allez vous aujourdhui? bien j'espére.

J'ai eu des soucis de connexion et des soucis de balance. Malgré 2 anniversaires ce week-end, je n'ai pas fais le moindre écart et je bois sans problèmes 1l et demi alors quand "la vilaine" stagne ou affiche un +2kg300 j'ai eu un choc. j'espére que c'est juste parceque je suis indisposée et que j'ai des problèmes de transit depuis 4 jours. Je fais 2PP/2PL pour gérer plus facilement les restes de légumes. J'espére que la balance sera plus gentille demain.

A demain, bonne soirée à toutes

yoplette

28 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/01/2012 à 05:47

Hello les filles !

trop d'ecart ce week end, je n'ose même pas me peser:-(

 

@duduma : désolée, pas su me connecter plus tot... ce sera pour une prochaine fois...

ladysenseo

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/01/2012 à 09:06

Salut Yoplette,

Allez courrage, faire des écarts et en être conscient c'est déjà moin grave. Se qui compte c'estde se reprendre en main le plus vite possible. Dis moi ce que tu appels des écarts ils ne sont peut être pas aussi "grave" que se que tu penses.

Aujourd'hui la balance affiche -600g ouf cela me redonne du courrage, mais je penses qu'il est temps que je me mettes à la marche et ça c'est autre chose ;o)

Passe une bonne journée A+

yoplette

28 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/01/2012 à 17:49

completement zappé pendant tout le we ! Pas grave, motivée quand meme... Merci pour ton soutien et bravo pour tes 600g en moins... bizz

ladysenseo

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/02/2012 à 10:15

Salut yoplette,

Les week-ends c'est pas facile mais heureusement que l'on est motivées ;o)

Demain j'aurais besoin de beaucoup de courage, car mes 3 enfants me réclament des crépes pour la chandeleur.

Bon c'est pas tout ça mais le boulot n'attend plus. A+

yoplette

28 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/02/2012 à 19:32

si tu testes les crêpes dukan, tiens-moi au courant... je pense commander sur la fée régime pour le konjac et les arômes... dis-moi si ça t'intéresse... on pourrait partager les frais et se rencontrer pour échanger les produits !!! bizz et bon courage !

duduma

28 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/01/2013 à 15:00

Je souhaite faire une commande groupée sur le site du docteur DUKAN . Livraison à Jambes.

Quelqu'un intéressé?

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