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Je suis obsédée par ma balance et vous ?

vittel

1119 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 25/08/2012 à 09:12

Bonjour les Dudus,

 

Je commence à vivre un calvaire, le matin au réveil la première chose qui me vient à l'esprit c'est la pesée. Je rentre du boulot et hop pesée etc.. Dès que le chiffre ne correspond pas à mes attentes, je panique. Cela me rends dingue. Il faut que j'arrête mais c'est plus fort que moi.

 

J'ai besoin de votre aide, avant de perdre pied.

 

D'avance merci

Ligne et Plaisir

petitegourmande06

428 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/08/2012 à 09:16

Coucou moi sa commencer a devenir comme sa

Mais pese toi tous les matins seulement sinon sa va te rendre folle

TahoTaho

102 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/08/2012 à 09:52

Bonjour,

 

Moi aussi je suis comme ça.

 

Hier justement je me suis dit que ça ne pouvait plus continuer comme ça, j'ai demandé à mon compagnon de planquer la balance et de me la rendre dans une semaine. ça me manque déjà, quand je rentre dans la salle de bain y a comme un vide lol.

 

Je suis en sevrage de balance. Je tiens le coup et je me dis que dans une semaine quand je montrais dessus j'aurai une merveilleuse surprise.

Phiphine1ere

2454 messages

Dukanaute expert

Posté le 25/08/2012 à 10:18

la pesée c'est une fois par semaine et c'est tout !!!!! C'est dr Dukan qui l'a dit (et les autres aussi !!!! c'est dire).

 

Donc pèse toi à chaque fois que tu avales quelque chose, et aussi à chaque fois que tu vas au toilettes, et aussi à chaque fois que tu te bouges .... Vas y ... Pèses toi 80 fois par jour .... Va bien y avoir un moment où ça va te lasser hein !!!!

 

 

Portnawak !!!!

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Phiphine1ere

2454 messages

Dukanaute expert

Posté le 25/08/2012 à 10:20

Tu perds super bien .... Je ne vois pas pourquoi tu fais ça ! ça ne sert à rien.

 

Je vais être dure mais si tu n'as que ça comme problème ou comme chose à penser, c'est que tout va bien hein !!!!

 

A chaque fois que l'envie te prend de te peser, va courir une demie heure ... ça, au moins, ça servira à quelque chose !!!!

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Phiphine1ere

2454 messages

Dukanaute expert

Posté le 25/08/2012 à 10:21

Tahotaho ... Tu as raison ... Comme ça tu ne verras que des pertes ... Et ça, ça booste !!!!

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ptiteblonde

1244 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 25/08/2012 à 11:00

vittel,

 

il est difficile de résister a l'appel de la balance mais il ne faut pas que ça devienne une obsession surtout, ca peut etre très démoralisant le poids le soir sachant qu'on boit beaucoup au cours de la journée...

Essaye de ne pas monter dessus dèja dans un premier temps réduis a une fois par jours puis une fois tt les deux jours

en plus la surprise est d'autant plus plaisante quand on attends quelques jours car la perte plus conséquente!! 

 

je te dis ça mais en général je me pèse une fois par jour, ca me motive de mettre ma courbe a jour.. mais si ca devient une obsession, si tu ne pense qu'a ça il vaut mieux tenter de ralentir )

 

bon courage!!

phoenix54

199 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/08/2012 à 11:19

Pareil je me leve je vais aux toillettes et je saute sur ma balancecje ne prux plus m 'en passer c'est ma nouvelle drogue

kdlo

427 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/08/2012 à 11:21

Bon j'ai été pareille, et ça passe hein... faut pas dramatiser!

sacrebirman

41 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/08/2012 à 11:44

moi aussi je fais pareil!!! j'essaye de penser à autre chose en plus depuis le 16 aout je ne perd plus de poids, et pourtant je suis le regime à la lettre sans faire d'écarts!!!! allez courage !!!

Shay

623 messages

Dukanaute actif

Posté le 25/08/2012 à 14:12

je me pese 3 fois par jour ca me sert de controle a outrance mais vaut mieux ca que pas de pesé du tout

j aime ma balance et elle me le rend bien

vittel

1119 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 25/08/2012 à 16:05

Merci pour vos réponses, vous m'avez rassurée.

 

bonne fin de journée

oceane3387

1978 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 25/08/2012 à 22:21

oui moi aussi, avant pesée que le matin, maintenant pesée aussi le soir en rentrant du boulot avant de manger !!!

mais je me dis que c'est pas bien du tout car si le soir je vois que le poids est élevé, risque de craquqages sur le long terme car démoralisant !!! donc je vais essayé de repasser à ma pesée du controle du matin, mais je mets ma courbe à jour que 1 fois par semaine à jour fixe et heure fixe de pesée !!!

mais je pense qu'une fois en conso je vais décrocher de la balance car mon poids sera atteint, donc les premiers temps surement réflexe de la balance puis comme mon poids stabilisera j'espacerai les pesées pour ensuite me peser 1 fois par semaine !!!

donc le tout c'est que ça soit une pesée de controle le matin et de ne pas stresser !!!

si tu stresses tous les matins... arretes !!!

bon courage

vittel

1119 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 26/08/2012 à 08:30

Tu as raison Océane une pesée de contrôle le matin. Ce matin j'ai rigolé en montant sur la balance lol; Après tout il faut assumer, une chose est sure je ne rendrai pas malade. Un contrôle le matin et c'est tout.

 

bon courage

Shay

623 messages

Dukanaute actif

Posté le 26/08/2012 à 09:40

quand la balance t énerve n y va pas mais si elle te fais plaisir t en prive pas

Phiphine1ere

2454 messages

Dukanaute expert

Posté le 26/08/2012 à 10:39

Et si elle te dis des gros mots, vire là pour la semaine rhhhoooo !!! mdr !!!

 

Personnellement, mon sol ne doit pas être bien plat ..... selon l'endroit où je la pose, elle me dit pas la même chose. C'est pourtant une balance électronique ..... ce matin à 10 cm d'écart, y avait une différence de 900 grammes .... C'est quand même énorme lol !!!!

 

donc je la regarde avec un air bizarre quand même ....

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Shay

623 messages

Dukanaute actif

Posté le 26/08/2012 à 10:46

mdr moi aussi je me suis déjà pesé dans différente pièce mais c était une histoire de 100g max

dire qu avant ce régime je crois que j étais monte sur une balance en 1999 pour dire que je m en foutais, maintenant je me lève je pense pipi caca et hop sur la balance qui squatte le couloir maintenant comme un meuble a part entier

Phiphine1ere

2454 messages

Dukanaute expert

Posté le 26/08/2012 à 10:54

Je ne me pesais pas non plus ..... En tout cas même pas une fois par mois ....

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vittel

1119 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 26/08/2012 à 21:03

Avant je la nettoyais et c'était tout, maintenant je l'utilise lol;.

Angie280880

771 messages

Dukanaute actif

Posté le 28/10/2012 à 11:08

Marjorie,

 

Pourquoi tu m'indiques ce post ??? J'ai l'air obsédée par ma balance ???

 

Bon, ok, j'avoue, je suis comme Shay, je me lève, je passe par les toilettes et hop, direction la salle de bain pour dire bonjour Ginette et ça TOUS les matins !

 

Et même quand elle me dit des gros mots, je n'arrive pas à la punir pour une semaine (comme le suggère Phiphine1ere) !

 

Mais bon, je la connais ma Ginette, même si y'a des jours où elle est pas sympa, elle finira toujours par s'excuser et me récompenser. Et puis, dans l'ensemble, elle est sympa depuis quelques mois... La tendance générale est bonne !

 

Qu'on le veuille ou non, Ginette, c'est notre allier dans ce duducombat ! Y'a qu'elle qui peut nous rassurer et c'est elle aussi qui nous déclarera vainqueur à la fin !!!

 

Je t'aime ma Ginette !!! Lol...

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