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Accueil Forum » Phase d'attaque

Je tente le regime

anthira

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/06/2011 à 19:37

Je me suis decider hier a commencer le regime dukan apres un coma de 10 jours et l'arret de tabac depuis 2ans et demi et un divorce j'ai pris 40 kg , alors je croise les doigts pour retrouver une meilleur taille avec ce regime j'ai eu la volont" pour le tabac pourquoi pas pour le regime , et j'aimerais discuter avec vous de vos experiences

Llia

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/06/2011 à 19:42

Salut Anthira!

Pour ma part je commence le régime demain Comme tu dis avec de la volonté et notre soutien mutuel, nous allons y arriver!

Ange88

16188 messages

Dukanaute expert

Posté le 19/06/2011 à 19:43

bonjour

bienvenue à toi, tu troueras tous les conseils ou autres dont tu auras besoin. As tu lu le livre ?

courage

lauravend

1736 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 19/06/2011 à 19:48

bienvenue !!!!!!!!!

Erynae

643 messages

Dukanaute actif

Posté le 19/06/2011 à 19:50

Volonté et motivation, tu as l'air d'en avoir en tout cas ! bon courage !

audrey85

757 messages

Dukanaute actif

Posté le 19/06/2011 à 20:02

bienvenue et bon courage ! Ici tu trouveras toujours quelqu'un pour te conseiller et te soutenir. Mais comme le dit ange88 lis bien le livre si tu ne l'as pas fait.

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fred47

113 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/06/2011 à 20:04

Bienvenue a toi et très heureux que tu nous rejoignes après tes diverses galère te voila en bonne mains tu trouveras toujours une oreille attentive bon courage pour la suite

anthira

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/06/2011 à 13:05

Merci a tous et toutes pour vos messages c'est tres sympa de votre part 1er jour moins 500 gr pas enorme mais quel bon debut je vais dire )

lauravend

1736 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 21/06/2011 à 13:36

c'est peut etre pas enome pour toi ( quoi que deja tres tres bien )

 

mais surtout ses 500 g la tu les reverra jamais

 

immagine a chaque fois que tu perd du poids l'équivalent en graisse dans des bouteilles d'eau (1.5 kg une bouteille plein de graisse qui t'a quitter ) donc oui c'est deja super ! 

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