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Accueil Forum » Phase d'attaque

je vais avoir mes regle

Utilisateur75861

Posté le 06/10/2011 à 10:27

bonjours

 

voilà j'ai commence dukan il y a une 1 semaine je dois normalement avoir mes regle j'ai repris 200 gramme et pourtant je mange tout ce que j'ai le droit mais je n'arrivé pas à perdre

qu'est ce qui ce passé et qu"est ce que je dois faire

merci de m'aide

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Ligne et Plaisir

nananini

578 messages

Dukanaute actif

Posté le 06/10/2011 à 10:34

moi aussi pendant mes regles j ai regrossi et stagne quelques jours apres c redescendu ne t inquiete pas continue ton regime et ca ira

ptitelyly

992 messages

Dukanaute actif

Posté le 06/10/2011 à 10:35

La réponse à ton soucis est dans ton message! MDR! tu va avoir tes règles! donc c'est normal!

Utilisateur75861

Posté le 06/10/2011 à 10:38

oui je ne savais pas trop si c'étais ça ou pas merci pour vos réponse ça m'aide beaucoup

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ptitelyly

992 messages

Dukanaute actif

Posté le 06/10/2011 à 10:43

Et puis tu verra, que même sans avoir ses règles tu stagnera peut être des fois, ou tu reprendra un peu!

Il ne faut pas paniquer, ça fait partie du jeu.

Il ne faut pas s'attendre à une perte directe non stop! Il faut le temps à ton corps de s'habituer et c'est ce qui fera que tu gardera plus facilement ton poids atteint.

 

et dis moi tu es tjrs en phase d'attaque? parce que 8 jours d'attaque c'est un peu long quand même! Je te conseillerais de passer en croisière! A force l'attaque n'a plus d'effet si elle dure trop longtemps! et c 'est surtout très mauvais à la santé!

Utilisateur75861

Posté le 06/10/2011 à 15:29

ok merci je vais le faire merci de mettent

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