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JE vais commenser mon regime dukan j'ai 16 KILOS a perdre j'ai vrement besoin de soutiennnnnn

nadia87

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/01/2012 à 23:05

voila, demin ja passe au chosse serieuse et je recherche des filles qui son dans le meme cas que moi sur lyon. je me sens pas bien dans mon corps donc faut que je perde du poids.

Cynthia02400

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/01/2012 à 01:26

coucou je ne suis pas du tout de ton coin mais sache que tu trouveras toujours du soutien ici ^^

bon commencement et courage

Vegas310

687 messages

Dukanaute actif

Posté le 11/01/2012 à 09:12

Bienvenue nadia, et bon courage !

nadia87

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/01/2012 à 00:17

Merci,les filles c pa grav si t pa du coin sa nempech pa dparler

MAXIME

2878 messages

Dukanaute expert

Posté le 12/01/2012 à 09:24

Coucou je suis de Lyon et tout comme toi quelques bon vieux kg bien accrochés à éliminer ^^

Comment vas tu ? Où es tu de Lyon ?

En tout cas j'espère que ta première journée s'est bien passée !!!!

Courage après l'attaque c'est plus relax ! bois beaucoup pour éliminer et prends bien le son !

nadia87

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/01/2012 à 20:12

Merci maxime je suis de jean mace entouka jesai de tenir le kou kar je veu maigrir .et toi t dou

?

MAXIME

2878 messages

Dukanaute expert

Posté le 19/01/2012 à 02:06

Moi je suis de vaulx en velin o_O la honte pour moi mais je suis souvent à Debourg car ma meilleure amie est là bas, je suis à 90 % de mon temps sur Lyon à cause de la fac, des amis; de la marche ! ^^ Si jamais ça te tente une petite séance de marche (environ 1h) ^^

Pour toi ça se passe comment ? pas trop dur ?

jasminette

264 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/01/2012 à 20:20

Coucou Maxime, je m'incruste je suis de lyon aussi 1h de marche ça me botte!! Si ça te dis??

Laeti425781

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/01/2012 à 22:14

Coucou tout le monde !!

 

Alors moi je suis de Saint Etienne, j'ai commencé le régime le 01.01.2012 et pour le moment plutôt satisfaite... A voir sur la durée

 

Bon courage !!

MAXIME

2878 messages

Dukanaute expert

Posté le 20/01/2012 à 22:45

jasminette hey pas de soucis dis moi quand es tu libre durant la semaine ou week end ^^

Tu viens d'où de Lyon ? je suis souvent à Lyon 3 manufacture car c'est ma fac, et j'aime me faire fourvière et croix rousse à pied ^^

Tiens moi au jus ^^

biz

jasminette

264 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/01/2012 à 09:40

On ne peut pas se parler en MP??? Je te dirai tout ça!!

nanou2303

181 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/01/2012 à 10:07

Coucou les filles ! Moi aussi je suis aux alentours de Lyon. Craponne plus exactement. J'ai commencé le 06.01.12. Je vous souhaite à toutes de tenir bon! Ce ne sont que les premiers jours du reste de notre vie .

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