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Je viens de commencer (dans le 78)

Juns

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/08/2012 à 18:30

Bonjour à tous,

 

J'ai commencé mon régime lundi 20 aout 2012 , motivé à bloque.

Je sais que ce ne sera pas facile et long (presque 50 kg à perdre) , mais je veux y arriver pour moi , ma santé ,pour mon homme et pour tout ceux qui m'aiment

 

Alors courage à moi et courage à vous tous

kelya78

1606 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 23/08/2012 à 19:36

bonjour juns et bienvenue a toi, je te souhaite pleins de courage pour ton début de régime, y a pas de raison que ça ne fonctionne pas , je vis pas loin de chez toi je suis de houdan ))

 

Si tu as besoin de conseils ou quoique ce soit n hésite surtout pas 

Juns

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/08/2012 à 20:18

Merci beaucoup Kelya

 

en effet ce n'est pas loin je suis de Mantes et je vois que ta courbe à bien avancé ^^ j’espère y arriver aussi bien

bidon78

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/08/2012 à 23:05

coucou, moi aussi je viens de commencer et je suis de Mantes. BOn courage

D0unia

39 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/08/2012 à 14:34

Je travaille à Mantes pour ma part !! Courage les filles, vos efforts seront rapidement récompensés...

Juns

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/08/2012 à 10:28

- 3 kg en une semaine c'est pas mal ^^

bilan de la première semaine positif pas un seul craquage

 

Je suis fière de moi

 

et merci a vous pour votre soutient

bidon78

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/08/2012 à 15:27

Félicitations continue comme ça

marie78340

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/08/2012 à 17:08

je te souhaite bon courage

suzvinz

675 messages

Dukanaute actif

Posté le 11/09/2012 à 12:14

courage juns si besoin on est la

Juns

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/09/2012 à 16:04

merci beaucoup je stagne depuis quelques jours /p>

queenlatifah

14 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/09/2012 à 15:26

salut les filles, je viens de commencer et je viens de mantes aussi! j'espere y arriver

suzvinz

675 messages

Dukanaute actif

Posté le 12/09/2012 à 18:34

courage on est toutes là pour se soutenir j espere que ca va aller queenlatifah

alekss

227 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/10/2012 à 14:28

coucou les filles je viens de tomber sur votre discussion moi je suis de magnanville à coté de mantes

et je cherche des personnes pour aller faire de la marche (c'est plus sympa à 2 ou plusieurs)

 

donc si ca vous dit !!!!!

bises

Siham16

219 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/10/2012 à 16:21

courage les mantoises lol, j'en suis une aussi mais j'ai déserté lol

on y arrive mieux à plusieurs c'est plus rassurant.

courage à toutes pour vos pertes moi ca veut plus bouger snif snif

Juns

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/11/2012 à 08:45

marche; piscine, au autre je suis preneuse !!

alekss

227 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/11/2012 à 09:35

coucou juns

tu es d ou de mantes moi de magnanville

donc si ca te dis de la marche tiens moi au courant on peut se faire soit un parcours bord de seine ou les bois de magnanville ou le tour de mousseaux

oui je sais j ai l'air super motivée mdrrrrrr

si t es libre demain samedi ou dimanche tiens moi au courant

meme d autre personne you're welcome!!!!!

Ligne et Plaisir

Juns

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/11/2012 à 13:55

cette semaine se ne sera pas possible pour moi mais sans problème pour plus tard ^^

alekss

227 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/11/2012 à 08:20

ok pas de souci tiens moi au courant

a plus!!!

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