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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Je viens de tomber enceinte pendant la conso : Questions

rabi38

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mkyrene

6770 messages

Dukanaute expert

Posté le 25/08/2014 à 13:42

felicitations pour la bonne nouvelle

mkyrene

6770 messages

Dukanaute expert

Posté le 25/08/2014 à 13:46

moi j'ai étét à peu près dans la même situation que toi

mais moi jai appris la nouvelle quand j'étais à un mois de grossesse et j'étais en pleine croisière après 11kg perdu

 

j'ai essayé de faire la consolidation améliorée, mais j'ai pas tenu longtemps

 

mais le pint positif c'est que les habitudes alimentaires développées pendant le régime m'ont empêché de retomber dans mes travers d'avant régime

j'ai complètement arrêté le régime, mais je mangeais à ma faim et sans excès

par exemple grâce au régime j'avais un peu perdu mon addiction pour le sucré et j'ai presque pas mangé de bonbons, gateau, biscuits ou chocolat pendant le régime

je mangeais aussi moins d'huile,

plus de deux cuillérées c'est sur, mais j'évitais les frites

bref ayant aussi peur de faire régime pendant grossesse à cause des besoins qualmitatifs (beaucoup plus que quantitatif) du bébé j'ai arrêté

mkyrene

6770 messages

Dukanaute expert

Posté le 25/08/2014 à 13:55

maintenant c'est à toi de voir, j'ai essayé de chercher su internet le retour d'expérience de femmes ayant fait la conso améliorée pendant la grossesse, il y en avait quelques un positifs mais pas assez à mon gout pour me décider à suivre la conso améliorée pendant la grossesse

 

du coup j'ai fait mon dudu à moi lol

 

je mangeais des féculents tous les jours (mais moins qu'avant), un fruit quand j'en avais envie, et quelques fois je satisfaisais mes envies

 

résultat, j'ai repris les 11kg perdus et 11 en plus

 

j'étais satisfaite car je suis sûre que j'en aurais pris beaucoup plus si j'avais pas fait le régime avant l'annonce de la grossesse

mkyrene

6770 messages

Dukanaute expert

Posté le 25/08/2014 à 14:02

j'ai repris le régime en avril , trois mois après la naissance du bébé car je ne me supportais tout simplement plus

et depuis ce jour déjà -18,1 kg au compteur

;-D

 

à toi donc de prendre ta décision, du courage pour la suite

mkyrene

6770 messages

Dukanaute expert

Posté le 25/08/2014 à 14:12

et j'oubliais: bravo pour ta perte!!!

kimerwan

222 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/08/2014 à 10:43

Coucou,

Félicitation pour ta grossesse !!!

Pas facile tout ça... Pour ma part je suis enceinte de 6 mois et au début j'angoissai à l'idée de reprendre les kilos perdu (-20 kg), comme toi j'était en conso et j'avais peur que tous mes efforts soit gaché... Puis finalement je me suis dit que la santé de mon bébé passais avant tout et j'ai donc tout arreté.

Je mange de tout comme tout le monde, et actuellement j'en suis à +9 kg. Je vais commencer à faire un peu attention, car je ne veux pas dépasser les 12 kilos... Mais ce qui est sur c'est qu'après l'accouchement je reprendrais dudu pour tout reperdre, car il m'en restais 5 à perdre pour etre à mon juste poids.

Bon courage à toi

rabi38

Ce message a été supprimé par son auteur.

Ligne et Plaisir

Fidezil971

243 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/12/2014 à 18:03

Bonsoir les filles j'arrive un peu tard,désoler pr la question mais comment as tu découvert ta grossesse au bout d'un mois?ta pas eu de signe avant?

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