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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Je viens parmi vous

Utilisateur64347

Posté le 18/06/2011 à 22:17

Bonjour à toutes et tous !!

 

Après avoir arrêtée de fumer, j'ai négligé ma ligne au profit du sevrage tabagique. Maintenant que mon envie de la cigarette se soit estompée et 7 kilos en plus, j'ai besoin de perdre des kilos disgracieux qui se sont installés ici et là.

J'ai commencé la phase attaque le 16 juin et j'ai déjà perdu plus d'un kilo, donc je suis confiante.

C'est la première fois que je fais un régime, j'espère pouvoir m'y tenir.

Avant l'arrêt de la cigarette, j'étais en sous poids (44 kilos) mais je ne souhaite pas revenir à ce poids. Mais je ne veux pas non plus tomber dans l'excès, c'est pour cette raison que je suis ici.

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Laurak

1329 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 18/06/2011 à 23:23

Bonjour skippy et bienvenue parmi nous. Tu n'as pas beaucoup de poids à perdre, es-tu bien certaine de vouloir faire un Dukan et pas utiliser une autre méthode ? Parce que Dukan c'est un régime à vie.... En tous cas, bravo à toi pour l'arrêt de la cigarette et j'espère bien suivre un jour tes pas dans ce domaine...

Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 18/06/2011 à 23:24

Bienvenue Skippy !

samedi

1720 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 19/06/2011 à 09:37

Dukan pour si peu à perdre?Tu n'es pas serieuse???????????????

Utilisateur10820

Posté le 19/06/2011 à 09:44

C'est toi qui voit mais dukan est un régime à vie, qui demande un respect strict et s'adresse aux personnes qui ont pas mal de poids à perdre...En tous cas bravo pour la clope !

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Utilisateur64347

Posté le 19/06/2011 à 16:21

Je me doutais que j'allais avoir ce genre de réflexion. Ne vous méprenez pas, je ne le prends pas mal. Seulement pour ma défense, je dirai que je viens d'entrer dans la ménopause et j'ai des soucis de thyroide. Cela fait deux mois que j'essaie de me limiter au niveau nourriture et pas un gramme de perdu. Ce n'est qu'en faisant DUKAN que je m'aperçois qu'il me fait perdre du poids.

 

Mes kilos vous paraissent peut-être dérisoires mais je suis de petite taille et ils se sont logés uniquement sur le ventre et le haut des cuisses et je ne me plais pas à ressembler à une bouteille d'orangina.

 

Voila pour ma défense !!

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samedi

1720 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 19/06/2011 à 19:15

coucou skippy

Ne reste pas en attaque,ça ne sert à rien de faire cette phase trop longtemps? passe en croisiere; et surtout pense à bien boire.

Bon courage

Utilisateur64347

Posté le 19/06/2011 à 21:33

Merci samedi. Je suis passée aujourd'hui en phase croisière. J'ai fait la simulation sur le site DUKAN et on ne me préconisait que 2 jours d'attaque. J'en ai fait un de plus.

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samedi

1720 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 19/06/2011 à 22:00

Bonne decision skippy

Yuap

264 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/06/2011 à 22:07

Bravo pour ta perte sa doit te motivé !!! Bon courage a toi Skippy ! 

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